Чем питается прыгун в высоту

Легкая атлетика 9 февраля 2015, 18:13

Поменьше пить, потому что вода тоже прибавляет вес, прыгунам нужно быть более «сухими». Есть поменьше сладкого, потому что от него тоже поправляются, да и мучного тоже. Но вообще, есть можно абсолютно все, только в ограниченных количествах.

5 комментариев

вот все правильно, а ведь так хочется))))))))))

и не говори)))борешься с собой чтоб не нажраться))

ем все подряд и очень много)) только вредные продукты не ем.
в результате вешу 80кг.. много(

Да эт много=)Лет в 23 - 25 это норм а шас много=)

ем все, когда как, вешу 68,5 в 15 лет, рост 186

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.