Я знаю тльки одну безобдну добавку "Фемлак 1, 2" Вона призначена для вагтних жнок, але мстить в соб повний комплекс втамнв весь список мкроелементв. Сам точно нчого не скажу про протен, але знаю знайомих як вживли його тепер жалкують про це ;)
протен? головне нармальне харчування....а добавки зашкодять все одно (велике навантаження на печнку) тобто вживати довгий час не рекомендовано....найкраще в органзм засвоються риба,десь на 98 % краще за мясо навть....ршайте сам=)
Я скажу ответ на первый коментарий,что протеин если природный то он не вредный для организма,но с химией лучьше дела не иметь надо выщитывать из пищи ккл и выщитывать сколько зжыгаеш на тренировке тогда будет результат :)
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.
Вона призначена для вагтних жнок, але мстить в соб повний комплекс втамнв весь список мкроелементв.
Сам точно нчого не скажу про протен, але знаю знайомих як вживли його тепер жалкують про це ;)
1 Молоко
2 Соя
3 Риба
4 Яйца
5 Сахар (вуглеводи)
бо проблеми з здоровям почались. В основному з печнкою :-S