Подскажите что лучше есть перед бегом.
Доширак не предлагать!!!:)
Доширак не предлагать!!!:)
11 комментариев
- ↓
- 0
то что не в коем случае не"попроситься назад" привычную еду,но не тяжелую . каши там . супа чуть чуть
- ↓
- 0
чипсы лейс
- ↓
- 0
ага, и кириешек пару пачек
- ↓
- 0
шашлык))
- ↓
- 0
о козлова шашлыком угощает)))
- ↓
- 0
Шоколад))
- ↓
- 0
Селедка и Молоко)
- ↓
- 0
да шоколад это самое то!!!!
- ↓
- 0
Без шоколада вобще никак))
- ↓
- 0
Даааа!!!
- ↓
- 0
Перед тренировкой и после тренировки надо есть рис..... он силы востанавливает очень хорошо))