И так, рассказывайте кто что может исполнять на турнике?

Легкая атлетика
Легкая атлетика: И так  рассказывайте кто что может исполнять на турнике1) Склепка
2) Полотенце (разноименным хватом)
3) Подъем с переворотом
4) Выход силой на 1 руку (Правая-левая)
5) Стульчик
6) Офицерский выход силой (только на правую руку)
7) Выход на 2 руки
8) Подтягивания уголком
9) Выход силой на брусьях
10) Червяк
11) Краб
12) Полумесяц
13) Выход на кистях
14) Может ещо чето
8 комментариев
avatar
Все могу без проблем!!!
avatar
такс будем по примеру Ясика Деркачнко
1) Склепка
2) Полотенце (токо на правую)
3) Подъем с переворотом
4) Выход силой на 1 руки (Правая-левая)
5) Стульчик
6) Офицерский выход силой (и левой и правой)
7) Выход на 2 руку
8) Краб(плохо получается)
9) Полумесяц
10) Выход на кистях(тож плохо получается)
11)выход из под турника
12)принц(и на левую и на правую)
13)солнце
14)луна
15)ласточка(3-5сек)
16)больше или не умею или не помню
avatar
пдйом переворот,виход на 1,стульчик(вперед,назад),пстолетк(вперед,назад),виворот костей(лопаток),замок,оборот в упор назад,колобок,кантанський офцерський виход
avatar
а шо такае стульчик вперед?
а шо такое в вашем понимании пистолетик вперед и назад?
а оборот в упоре - то типо вокруг света??
шо такое колобок ваще под грифом топ секрет!
avatar
пошукай обучалки узнаш
avatar
дивись обучалку Михаила Баратова ''Стулчик'' ''Перешмиг''на мой сторнц, а Пстолетк це стулчик на 1 ног
avatar
выход из под турника , выход на 2 , склепку , подьем с переворотом не касаясь турника
avatar
если ты исполняеш всякие трюки на турнике главное не СИЛА а ТЕХНИКА!

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.