К Интернету добрался ток сегодня) 2 км, с лопатой в руках! :D Сори, что так мало, но в лесу "тонешь"...Бегал по дороге... Всех в Новым 2011 годом, желаю чтобы спорт в нашей стране стал доступным не только на бумаге, но и в реальной жизни! :D
у меня год начался так 1 - 16 км 2 - 16+6=22 3 - 19+13=32 4 - 6+13=19 5 - 10 км( из них 5 км, типа соревнований, дистанция немного меньше, результат 16:19), + 6 км. Итого за 5 дней получилось 105 км)
ну как что мешает, Денис? Окружение! Ты думаешь потренироваться - в лес сбегать, а эти (друзья, семья, родственники, собутыльники и пр.) хотят, чтобы ты с ними поправила здоровье и пр.:(.
Сори, что так мало, но в лесу "тонешь"...Бегал по дороге...
Всех в Новым 2011 годом, желаю чтобы спорт в нашей стране стал доступным не только на бумаге, но и в реальной жизни! :D
Ооо.. круто... я 1 января побежал в 3 часа ночи 4 км... извините что так мало, но я 30 еще с температурой +38 С лежал дома:(
Чаще всего я 31 декабря бегу длинный кросс... вот например, 31 декабря 2009 года пробежал 28 км... но в этом году изза болезни мой план "накрылся" =(
Год начинается медленно.. с маленьких кроссиков...
01.01.2011 4 км
02.01.2011 7 км в (манеже)
03.01.2011 19 км
1 - 16 км
2 - 16+6=22
3 - 19+13=32
4 - 6+13=19
5 - 10 км( из них 5 км, типа соревнований, дистанция немного меньше, результат 16:19), + 6 км.
Итого за 5 дней получилось 105 км)
Ты думаешь потренироваться - в лес сбегать, а эти (друзья, семья, родственники, собутыльники и пр.) хотят, чтобы ты с ними поправила здоровье и пр.:(.