Рейтинг
0.00
avatar

Легкая атлетика

Подробнее ↓

кричалка

Легкая атлетика
Легкая атлетика: кричалкаВот кричалку нашел интересную)

МЫ ЖЕ, РУССКИЕ, МЫ -СИЛА!
В ВЫХОДНОЙ У НАС ЗАБЕГ!
ЗДРАВО! РУССКИЙ ЧЕЛОВЕК!

УКРЕПЛЯЙ ЗДОРОВЫЙ ДУХ!
ЧТОБЫ ВРАГ ОТ СТРАХА ВЗПУХ!
ПУСТЬ ТРЯСТСЯ ЖАДОМРАЗЬ!
ЗАКАТАЕМ ГАДА В ГРЯЗЬ!

РУССКИЙ-СИЛЬНЫЙ, РУССКИЙ-ТРЕЗВЫЙ,
БЕГ ЗДОРОВЫЙ, БЕГ ПОЛЕЗНЫЙ,
МЫ БЕЖИМ, ЗА РЯДОМ РЯД
НА ЗАРЯДКУ, ВСЕ ПОДРЯД.

ДРУГ, ПРОСНИСЬ, АЙДА НА БЕГ,
С НАМИ, РУССКИЙ ЧЕЛОВЕК!

Ссылки на фотки и альбомы с забега 26.09.10

Легкая атлетика

Философия трейсера

Легкая атлетика
Легкая атлетика: Философия трейсераПаркур: В обычном для себя ритме я могу пересекать городские пространства, лесные массивы и джунгли так как мне этого хочется с условием соблюдения норм, которые обязывают меня не мешать жизни других людей. Ни одно движение, используемое мной, не поддается четкой классификации, т.к. оно мое и только мое. В паркуре я рисую путь, я художник по бетону и асфальту, деревьям и скалам. Я не стремлюсь пробежать как можно быстрее, ибо ни с кем не соревнуюсь, я на тренировке, которая приносит мне удовольствие от осознания работы над собой. Возможность поразить прохожих не дает мне права на риск, которому я могу себя подвергнуть, исполняя на их глазах немыслимые пируэты. Я рисую присущей мне техникой и оценка стороннего наблюдателя мне не важна, т.к. делаю я это для само тренировки до тех пор, пока мои навыки не пригодятся кому-либо. И вот тогда уже тот самый прохожий будет вынужден оценивать меня лишь по одному критерию – успел ли я воспользоваться своей силой, когда это стало необходимо. Развиваясь, я могу добавить более яркие мазки - эффектные движения, или более жесткие - резкость, ускорение, прорыв. И никакой из пройденных этапов в паркуре не закончит мою картину, ибо она рисуется всю жизнь, изменяясь в характере и тонах. Стиль рисования в паркуре индивидуален и не следует ломать эту паркур уникальность, подстраиваясь под стереотип или нормы, а расти и развиваться именно в своем стиле паркур, совершенствую его доступными средствами. Паркур - это свобода самовыражения.

Мандраж Психологчна пдготовка перед змаганнями.

Легкая атлетика
Легкая атлетика: Мандраж Психологчна пдготовка перед  змаганнямиЗа тиждень до змагань, я стараюся не думати про старт! А коли роблю розминку перед стартом то думаю тльки про дистанцю, як почати , як провести бг. По дистанц нколи бувають думки щоб зйти! (але Слава Богу! ще не разу не зйшов.)