Школы танцев в СПб RnB, восток, эротика

Современные танцы
Современные танцы: Школы танцев в СПб RnB восток эротикаПредлагаю тем, кто занимается в каких-то школах Питера и на собственном опыте знает кто где и КАК учит, отписаться, составим что-то вроде каталога полезных ссылок и мнений:))

Занимаюсь танцами сколько себя помню, но в основном это были индивидуальные занятия с частными преподавателями.

Сейчас хожу в студию Диваданс на танец живота (на Левашовском пр), и, если честно, меня эта школа не очень радует. Нет разделения по уровням подготовки, и сама организация занятий несколько хромает.

Видела занятия девушек по эротике, очень понравилась преподавательница. Но все равно как-то все непрофессионально сделано и организовано. 13 января будет отчетный концерт :)

Сейчас хочу пойти на RnB, может кто подскажет, действительно хорошую студию?

Дальняк.

Остальные виды спорта
Остальные виды спорта: ДальнякКто ездил за сотни км от дома? Каково это? Сам я ездил 2 раза за сотню, недавно за 70 км. Особых проблем не почувствовал. Интересуюсь этим делом. Хочу вот в реальный пробег сгонять, скажем за 1000км.

Оверим: При поражении Хендерсону Емельяненко следует уйти

Единоборства
Единоборства: Оверим При поражении Хендерсону Емельяненко следует уйтиЧемпион Strikeforce Алистар "The Demolition Man" Оверим (34-11) рассказал о том, кто помешал планам провести его поединок с Федором Емельяненко и о том, о чем следует задуматься Федору в случае поражения Дену Хендерсону. Он так же рассказал, что разговоры о диете из конины слишком раздуты и в ней нет ничего особенного.



Что думаете о последнем поражении Федора Емельяненко? Считаете ли вы, что ему следует выйти на пенсию или сбросить вес для полутяжелой весовой категории?

Не знаю. Снижение веса выглядит немного странным решением, по моему мнению, потому что это не делает его наследие, его карьеру справедливо оцененной, но с дугой стороны, мне интересно посмотреть на Федора в полутяжах.

Федору следует делать, то, что он сам пожелает. Я верю, что он и того типа людей, которые сами принимают решения в вопросах боев. Если он потерпит поражение в поединке с Деном Хендерсоном, то ему следует тогда сосредоточиться на других вещах в жизни, и возможно провести прощальный бой с Ренди Кутюром, чтобы оба бойца смогли показать бы последний превосходный бой в своих карьерах.



Были недавно слухи, что вы недовольны Скоттом Кокером и его управлением компанией, в частности его действиями в отношении поединка Емельяненко с вами, который так и не случился. Слух утверждает, что в связи с этим, вы намерены покинуть Гран-При и перейти в UFC. Можете прокомментировать?

Слух не соответствует действительности. Я уже говорил во многих интервью, что я не виню Кокера за несостоявшийся бой с Федором. Есть одна компания, которая стояла преградой к этому и она называется M-1. Соревнование с Zuffa не было простым и ему пришлось отдать часть власти M-1, чтобы получить Федора.

Иногда я задаюсь вопросом о том, стоило ли оно того. Но, в конце концов, именно M-1 воспользовалась своим влиянием, чтобы предотвратить поединок со мной. Я же оставил это в прошлом, у меня есть более великие планы в жизни в данный момент.

Разговоров о моем уходе из Гран-При ради UFC не было. Этот турнир – лучшее, что случалось в MMA до сих пор, восемь лучших бойцов дерутся за первое место.



Что касается перехода в UFC, нужно ли им предлагать вам возможность по контракту участвовать в боях по кикбосингу и проводить бои в Японии, или в данный момент вы согласитесь на стандартный эксклюзивный контракт?

Я всегда говорил, что эксклюзивный контракт всегда может быть потенциально приемлемым, все зависит от денег и условий.



Можете объяснить вашу диету, из чего она состоит? Мы все видели выпуск программы "The Voice" с вашим участием, где вы говорили о конине. Вы все еще на этой диете, и если да, то как много в день вы употребляете ее в преддверии поединка?

История с кониной слегка переоценена, по моему мнению. Мы использовали ее для привлечения внимания. Я ем столько же говядины, курицы и рыбы. Так что в моей диете из конины нет ничего особенного. В конине много белка, но я не ем ее ежедневно.



Перевод mmaoctagon.ru, по материалам сайта bjpenn.com

Продукты, которые НЕЛЬЗЯ есть!-1

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: Продукты которые НЕЛЬЗЯ есть 1Итак.. НЕЛЬЗЯ:

- глутомат натрия (326 добавочка)
- сахарозаменители
- масло ниже 72% ( это ВСЕ трансжиры! масло можно ТОЛЬКО выше 82%. И еще можно топленное)
- масленную селедку в пластиковой упаковке (тооолько из боченка. то, что добавляют, для того, чтобы она не портилась, не то что ЕСТ нельзя, рядом с этим находится не нужно!)
- икру нельзя! только если своя, проверенные поставщики и все такое..то, что в магазине, просто НЕЛЬЗЯ!
- грибы (отдельная тема почему их нелья)
- крабовые палочки (надюсь, все понятно, что кроме химии там нет ничего)
- арбузы (только если свои, опять же.. люди умирают от арбузов (от не я придумала, это говорила врач, с 30-летним опытом работы в т.ч. скорая помощь и кардиология!))
- виноград (тооолько российский(не првозной) и не глянцевый как в супермаркетах, а скоропортящийся)
- дрожжевой хлеб ( ну в этой группе, думаю никто его и не есть. и не только потому, что от него поправляешься)
- мороженное
- кексы, улеты, молочный шоколад
- ароматизированные чаи и растворимый кофе
- соки из магазина
- соевые продукты ( если соус любите, то только самый дорогой и хороший)
- курагу, чернослив, изюм - то, что в магазинах НЕЛЬЗЯ. они напичканы отравой. только если сами сушили (но это не вкусно ) или то, что сааамое дешевое и некрасивое на рынках - потому что не напичканное.
- майонез
- молоч. продукты, хранящиеся более 2-х недель
- плавленные сыры
- сырокопченные колбасы
- леденцы
- мармелад
- варенные колбасы
- джем
- картофель фри
- шаурма (!!!!!)
- кукурузные палочки или мюсли с сахаром
- импортный картофель
- арахис ( 100% ГМО!!!!!!)
- конс. зеленого горошка и кукурузы (100% ГМО!!!!!)
- макдоналдс (1000000% ГМО!)
- и ничего, что имеет добавление "ароматизатор/краситель идентичный натуральному"

МУЖЧИНАМ нельзя ВООБЩЕ курицу, которая в магазинах не проверена! в нее добавляют женские гормоны, чтобы она долго лежала и была огромной.. НЕЛЬЗЯ!
и еще, рис можно но ТОЛКО НЕ из Вьетнама и Китая... и промывать 1000 раз..

Будьте здоровы :) :) след. тема- что МОЖНО есть

Женщины в айкидо

Единоборства
Единоборства: Женщины в айкидоВ соседней теме поднялся вопрос об успешности женщин в айкидо. Давайте обсудим? У меня есть собственное мнение по этому вопросу. Я видел как дерутся женщины - намного жестче, чем мужчины. Они просто убивают соперника. Но я не видел не одной женщины-айкидоки, чья техника бы меня удивила своим совершенством. Ваше мнение?