реально?! )))) у меня рост 178см но я почти по кисть над стандартом выпрыгиваю))) но у тебя потанцеал во много раз больше чем у меня..... ты хорошо играешь? техника есть?
ясно..... начни делать Аир Алерт 3, у меня до проги прыжок был около 75-80см и я мог над кольцом только на 3 см выпрыгнуть! после 4 недель АА3 я уже выпрыгиваю почти на ладонь, иногда получается ложить....
Совет: если ты такой высокий игрок (для 13лет очень высокий!!) тебе нужно набрать больше веса в мышцы, стать сильнее физически, и играть на центре.... я играю ЛФ, могу бросить, могу пойти в проход, отдать хорошую передачу.... в таком духе....
Правда на позиции центрового мне не хочется играть =(( лучше не расти выше 195 и играть ЛФ,да и центровой у нас в команде 15 лет 2метра =) http://vkontakte.ru/bestmax24
у меня рост 187,5 см. Прыжок с места 65 см. Хватит ли мне этого, чтобы положить сверху???Я бы попробовал...просто в спортзале где я играю царит разруха xD все расположено высоко,низко и косо xD Ответьте пожалуйста)))
Святослав, этого для стандарта вроде должно хватить. Попробуй измерить максимальную отметку, которую ты достанешь в прыжке. Если эта отметка будет примерно 315-320, то ты спокойно и на стандарт положишь
КАК ТЫ ВЫРОС НА 188см ?!?!?!
ну скажи как ты развил плиза!=)
мне одному кажется что у тебя ава странная?
ты гомик?
а насчет авы...согласен=)
Заставили таки аву сменить =(
))))
у меня рост 178см но я почти по кисть над стандартом выпрыгиваю)))
но у тебя потанцеал во много раз больше чем у меня.....
ты хорошо играешь? техника есть?
после 4 недель АА3 я уже выпрыгиваю почти на ладонь, иногда получается ложить....
Совет: если ты такой высокий игрок (для 13лет очень высокий!!) тебе нужно набрать больше веса в мышцы, стать сильнее физически, и играть на центре....
я играю ЛФ, могу бросить, могу пойти в проход, отдать хорошую передачу.... в таком духе....
Правда на позиции центрового мне не хочется играть =(( лучше не расти выше 195 и играть ЛФ,да и центровой у нас в команде 15 лет 2метра =) http://vkontakte.ru/bestmax24
год играл за СДЮШОР Минск 2006
сейчас больше за сборную школы и на улице
позиця: центровой