чет маловато я с моим ростом свингмэн,иногда чисто разводящий зависит от тебя не переусердствуй в качалке,а то реально рост посадишь а если не вырастешь,то качай икры качай и тока качай......
чо умный?и чо что в гугле глянуть можно,я например хочу спрасить а пацанов кто делал,проверить роботает система нет!!нах лезть в гугл по каждому вопросу?спроси у людей тебе раскажут еба!!
175см
182 см
ты на турнике повиси еже
каждый день
по три подхода секунд по 100
я с моим ростом свингмэн,иногда чисто разводящий
зависит от тебя
не переусердствуй в качалке,а то реально рост посадишь
а если не вырастешь,то качай икры
качай и тока качай......
Sanzhar SANZHARMAN Seitzhanov 12 апр 2010 в 21:03
14 лет
182 см
ты на турнике повиси еже
каждый день
по три подхода секунд по 100
спасибо конеч, но многое от ген зависит, даже если у кого-то родители низкие можно вырасти и под 2