То, что я не умею и не получается!

Новости баскетбола
Новости баскетбола: То  что я не умею и не получаетсяВсе тут пишут о проценте под сотню с любой дистанции и о сверх данках с которыми они бы давно уже стали чемпионами в алл старе... а вот интересно, кто что не умеет и, что не получается на площадке! Жалуемся и ждем советов!!!
13 комментариев
avatar
они все приукрашивают
с таким процентом играли бы все давно в команда проф уровня)

касательно меня
с ведением порой большие проблемы
ну и с прыжком
avatar
я не умею данчить и нормально водиться, короче по сути вобще нормально играть и не умею, даже наверное еле на среднем уровне держусь, но ощущение что я епта баскетболлер у меня не уходит
avatar
вот красава Алексей вообще метко заметил!!! вот только глянуть все кругом 100% имеют, что из под кольца, что из км бросать... а данкеров сколько...
avatar
не люблю хвалиться, но сам я профессионально занимаюсь волейболом
и то, чего я сам достиг в баскете меня самого очень радует

Антон Цымбал
"но ощущение что я епта баскетболлер у меня не уходит" - четко сказал)
avatar
все 4 года что увлекаюсь баскетом, акцент делал на бросок, особенно на треху
главное уважать самого себя
avatar
Что касательно броска, это да... я сам с ростом 190 предпочитаю просто забросить об щат или с дистанции... конечно же данки это шикарно и показание физической подготовки, но кто то и без этого красавчик! В пример возьму Д. Кидда... игрок забивает на легке сверху, видео подтверждает это, но действует эффективно, а не эффектно =)
на счет ведения, нужно тренировать... много упражнений есть для этого, и они помогают!
а в общем, чем больше ты удиляешь внимание отдельному эллементу на тренировке, тем быстрее ты его усваиваешь ;)
avatar
нехватка роста, 182см атакующему защитнику мне кажется это мало...Бросок по стабильнее,а не на одной игре процент попаданий 70-80% а на другой и 50% не набираю=(Психологической подготовки,скорости и координации....с остальным вроде у меня в поряде =)
avatar
Игорек, рост это не главное в росте... Айверсон всю жизнь АЗ отыграл, так выше тебя на 1 см...
координация хорошо тренируется во время бега спиной, боком.. с вращениями.
avatar
ну у него прыжок был довольно хороший
во мне 180 роста, прыжок слабоват и опять же повторюсь ведения нету, сложно бывает
avatar
Алексей а со скоростью что поделать лучше?
avatar
Правильно, Тезка, увеличить! А точнее ускорить.... челноки перед тренировкой от линии до линии... 10 площадочек с ускорением, просто бегать 100 метровки! Нужно заряжать вышцы ног... приседать, подниматься на носках! можно по лестнице бегать, если есть возможность в городе...
avatar
Виталь, с маленьким ростом удобно водить мяч, так как расстояние до паркета значительно меньше... просто начинай водить мяч на месте быстро... пытайся за минуту сделать как можно больше ударов о паркет меняя расстояние.. начни с 10 см от пола, потом выше выше... перевод с руки на руку и тп... ПРАКТИКУЙСЯ

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.