Защита против высокого игрока.

Макс AWESOME Тарендь +1
что ты делаешь под кольцом? если тебе большого накрыть проблематично значит либо ты не гатоффиграть а низу либо ростом не вышел, в первом случае - практика и учеба, во втором - иди вперед к 6ти метровой...

Богдаха GADER Данилюк

Я массой не вышел))

Играть наглее и жестче, выбивать мячи, пытаться накрыть. При движении на тебя, падать, т.е. создавать фол каг бэ.

спс)

Если игрок высокий значит он на порядок медленее,а значит нужна скорость,быстрые проходы,дриблинг ну и стабильный средний хотя бы,потому что если игрок на уровне то под кольцом тебе мало что удастся проделать с ним.

блин если он здоровый выбивай у него на ведении мяч и все=)встречай на трехе и выбивай,не пропускай к кольцу,если что бей по рукам!!!=)

Встреть его раньше, если игрок медленный!

Если он получил под кольцом, делай так, как написано выше, но вообще под кольцом очень сложно противостоять высокому!)

Не давай ему мяч получить)

как нам тренер говорит, если игрок превосходит тебя в росте в массе, в мастерстве, надо играть с ним до мяча, то есть не давать получить ему мяч, но если уж он получил мяч можно попробовать подставится под него(если канешно игра важная, а не треннировка), еще с большими надо играть внизу, все время пытатся перехватить у него мяч(ведь большие куда медленнее маленьких), надо использовать свое превосходство, а если уж все таки он получил мяч перехватить не получается то надо просто ебашить по рукам что есть силы и все, по крайней мере он не забьет, да и штрафной скорее всего промажет, т.к. руки будут гореть от удара)))

да между ног с ноги и бери мяч....все элементарно))

один совет - когда тебя продавливает высокий, или кто угодно, понизь центр тяжести. присядь пониже, поставь широко ноги перпендикулярно его спине. это осложнит жизнь нападающему.

1. Держи плотно и не давай получить мяч.
2. Если он получил мяч, то заставь его двигаться в слабую сторону(для правши -в левую и наоборот)
3. Мешай драиблингу опущенной рукой внизу.
4. Пытайся навести его на подстроховку( в двоем легче)

Если не равноценный размен в позиции центрового:
1. Прими правильную стойку (очень важно соблюдать вертикаль) Ноги шире плеч.
2. Прижмись к игроку как можно ближе.
3. Расслабь тело( Он начнет продавливать и просто сшибет тебя с ног)
4. самое важное, прими стойку так, чтобы игрок не мог развернуться к штрафной линнии, делай ставку на то, чтобы загнате его под щит!

Я сам 191 ростом и часто опекая игроков выше меня, но бывает и наоборот.
Вобщим делюсь тем чему меня научили и собственным опытом =)

Ну вообще если маленький попал на позицию центрового лучще сразу фолить (на ведении).

ну да все прально, еще можно пытаться тупо вытеснять его из под щита до паса

бей по мячу пока руки внизу... кусайся... толкайся.... кушай булочки с молоком... расставляй локти... буть брутальнее... подставься под фол....

А я агрессивно играю...а атаке особенно...не смотрю на рост,будь он ростом 190,все равно пытаюсь прыгнуть через защитника...они и нормально не могут выпрыгнуть сами,и шансов мало,и фолы зарабатываешь

не бойтесь прыгать через высокого...

это глупо

вынеси его и все

Так же можно защищаться с помощью хорошей работы ног, все зависит от понятия "заряженность стопы". Обычно, если игрок "большой" то он как правило, медленный. Есть прыгаешь хорошо и можешь быстро и высоко выпрыгнуть с двух ног-можно запросто накрыть. ИМХО.

Конечно,главное просто не дать ему получить мяч,должен быть перехват.
Если он получил мяч,постарайтесь забирать мяч у него внизу...

Помню при своих 179 против 2.18 защищался.весело было...реально помогало перехватывать мяч пока он ведет и выталкивать из 3 секундной зоны чуть ли не всем телом, пока судья не видит,а попытка подставы судья игнорировал.

всегда находиться рядом и давить.хоть на трехе стоять будет.он начнет нервничать.там может и отмашка пойти..немного актерского мастерства и вот он фол в нападении.

Если игрок, посравнению с Вами, мягко говоря здоровый, подбор будет его, да и пройти толком ты не сможешь, в таком случае нужен средний бросок (80%-100%), и, как уже сказали, играть стоит в низу) Пока это махина наклонится можно распасовать или выполнить обводку) Хотя не факт что все получится идеально) Баскетбол есть баскетбол)

Обманный маневр)