Ну кто что думает об этом поразившем нас тренере в этом году?
С его ли помощью Орландо добрались до финала или нет?

Как вы считаете,кто может наконец-то сделать из ОДЕССЫ команду?

я заскакивал во вторую группу которую тут прорикламили.
как то не впечатлило. хотя так то хз,на самом деле.
группа итак не активна в принципе.))
я уже сколько жду комментов к своим видео, а их видимо никто и не смотрел) так что я думаю мало что измениться)

чемпионат начнется с 1 Сентября.

Скачали игру?

ну как? :D

сабж

:) попробуем угадать уже на старте.

Результаты игр команды "Бродяги":

интересно посмотреть ваши предложения.

сабж

Хотлося б побачити фотк з гор, а не тльки "смейн альбоми команди", кароч - хто там самий нцативний назначайтесь фотографом хоча б на домашн тури, ну а навизд понятно особо не нафоткаш................

я недавно началгдето три месяца назад!

по вашему мнению чем она должна быть лучше 2К9 ?

Shooting Programm

1. Разогрев.
2. Растяжка.
3. Свободные броски с любого места на площадке.
4. 15 близких бросков по кольцу правой рукой.
5. 15 близких бросков по кольцу левой рукой.
6. 15 бросков близко к кольцу, при котором мяч находится на ладони вытянутой правой руки.
7. 15 бросков близко к кольцу, при котором мяч находится на ладони вытянутой левой руки.
8. 15 близких бросков по кольцу с реверсом правой рукой.
9. 15 близких бросков по кольцу с реверсом левой рукой.
10. 15 штрафных бросков.
11. Перерыв - 5 минут (водички сходите попейте).
12. Броски на расстоянии 150 см от кольца (старайтесь, чтобы мяч не задевал кольцо.) - 30 бросков.
13. Броски на расстоянии 150 см и на 450 см. (старайтесь, чтобы мяч не задевал кольца) - 35 бросков.
14. Броски с проходом с любого места на площадке – 35 бросков.
15. Броски с проходом от каждого основания на 3-х очковой линии. (Бросок мяча через блок; пас и бросок; владея мячом совершать движения, при которых одна нога остается на месте и бросок; получение рикошета и повторение с другого места.) - 35 бросков.
16. Бросок с проходом с правого крыла на левое – 30 бросков.
17. Броски с проходом с трапеции – 30 Бросков.
18. Бросок с проходом, подбор мяча и дриблинг – 30 бросков.
19. Штрафные броски – 15 бросков.
20. Перерыв - 5 минут (Опять сходили попили водички).
21. Броски в прыжке с дриблингом - 30 бросков.
22. Броски в прыжке с различным дриблингом (т.е. кроссовер; с проходом, и.т.д..) - 20 бросков.
23. Быстрый дриблинг, затем бросок в прыжке -10 бросков.
24. Смена темпа - 10 бросков.
25. С обманным показом - 10 бросков.
26. С отклонением - 10 бросков.
27. Через кроссовер - 10 бросков.
28. 15 штрафных бросков.
29. Перерыв – 5 минут.
30. Любые броски (что на ум пришло, то и сделал) - 20 бросков.
30. 3-х очковые броски - 35 бросков.
31. Игра с соперником – до 10 очков.
32. Бросайте 100 бросков в прыжке, записывайте ваш результат и пытайтесь побить его каждый день.
33. Бросайте 100 штрафных бросков, записывайте результат и пытайтесь побить его каждый день.

Делайте эту программу 3 дня в неделю. На другие два дня в течение недели, бросайте 250 бросков левой рукой с любого места на площадке.

Другие упражнения: Броски в темноте.

В течение дня в школе, на работе или еще где-то повторяйте в ваших мыслях процесс выполнения броска. Эта тренировка творит чудеса.

что для вас значит это слово?

Задайте свой вопрос директору «Спартака» Андрею Владимировичу Крюкову в прямом эфире радиостанции «Эхо Москвы в Санкт-Петербурге»

В субботу, 7 мая, на радиостанции «Эхо Москвы в Санкт-Петербурге» (91,5 FM) гостем прямого эфира программы «Точная передача» будет директор Женского баскетбольного клуба «Спартак» Андрей Владимирович Крюков. Свои вопросы вы можете задать в прямом эфире (начало программы – в 16.35), оставить их на официальном сайте радиостанции http://www.echomsk.spb.ru/ (раздел «Ожидаем в эфире») или же написать прямо здесь.

Совсем чуть-чуть осталось до старта нашей команды в еврокубке. Выйти из группы нам вполне по силам. Причем можно занять даже 1 место в группе. Было бы совсем здорово выйти в четверть-финал. Выход в финал четырех будет воспринят как сенсация и вряд ли это произойдет.
В любом случае, Кубок Вызова - шикарная практика для нашей команды и отличное времяпрепровождение болельщиков на играх!

сабж

Кто по вашему мнению из украинцев в нба поедет???