я все таки не понимаюпомогите
Сидел смотрел видео с CR . Смотрел и с Buduiza(в группе где то встречал)ну суть в том. что поражает техника удара.
Ходил на поле. тренировал удар. ну вообщем пытался понять. конечно какие то плоды принесло это. понял как бить подъемом сильно. и более менее прямо) но не суть.
читал тут как бить так же как криш. ну чтобы удар сильный был и без вращения мяча почти.
писали много и как то не понятно и поразному.
вообщем. могули бы объяснить мне.
это возможно и глупо но мне нужна помощь чтобы пояснили((
те кто умеет. и расскажет. пусть еще для меня тугого
на рисунке стопы в том же пэинте покажет какой частью бить.
только давай те серьезно( без приколов
сам знаю что нужно быть самим собой и не косить под кого то и тд. все это знаю
спасибо за внимание. буду ждать ответа((
Важна постановка опорной ноги, на уровне мяча, наклон корпуса вперед немного, и колено опорной ноги чуть согнуто, мысок тянуть и при ударе напрячь, после удара проводишь бьющую ногу вперед, и тянешь мысок по направлению удара. При разбеге его угол должен составлять 15-20 градусов от линии желаемой траэктории=)))
видеоурок на эту тему
cпасибо . щас посмотрю!
Andrew The Kovach
ну вообщем был сегодня на поляне. более менее монял как бить. через раз
ну летит без вращения. но не так сильно. и по высоте на средней . ну буду дальше тренироваться. в первый раз никогда ничего не выходит. правда еще с корпусом и с углом мыска разобраться надо
спасибо;)
Не за что!
Артур это имя, а вот фамилия Урумов
Вообще то, в физике сила равна квадрату массы на ускорение, поэтому в данном случае важно ускорение, т.е. межмышечная координация, а не сила мышц как таковая! Приведу пример - тяжолоатлет, кторый выполняем жим ногами на раз 250 кг к примеру, наврядли прыгнет в длинну дальше, чем футболист, там работают разные механизмы ресинтеза атф=) проще говоря удар сильнеее и плотнее, когда движение ноги в первой стадии происходит с максимальной скоростью, а не максимальной силой=)
Еще тебе в помощь простое упражнение на укрепление связок между костьями в стопе, что приведет в большей плотности удара:
С утра и вечером выполняй Медленно!!!! подьем на мыски, и обратно на полную. стопу, пятки и мыски вместе, примерно 3-5 мин 2 раза в день, укрепишь связки - удар бодит плотнее=))
спасибо ;)
угу. буду делать. я раньше когда занимался в спорт школе. и у меня были еще плохо накаченные мышцы мне дядя футболист.наш знакомый ) (играл много где на России в клубах и за границей))
Сказал приседать с братом) он с женой приседал. а у меня брат младший. и вот так лето качал все. и ваще. норм раскачал)
ну пойду короче мыски тренировать свои))
ноги в целом крпкие))
не. играю на гаревом поле. тут такая пи**а а не горрод) в области тольк 1 газон исскустевенный))
а для рывков над ведь икры качать? или че)?
ну согласись, без сильных мышц ног все равно не ударишь так сильно, хоть и знаешь как правильно ударить, я же не знал про его физ. силу, он сказал ноги сильные, а то у него могли быть две макоронины, а ты бы ему про технику удара говорил, и все равно бы не получилось так... :D
Ну это уже крайности=)) Я то говорил про среднеподготовленного футболиста, а не про качка или дистрофика=))) Поэтому априори мышцы там в наличии должны быть=))))
я видел достатчно людей и с "макаронинами" и одутловатых, с короткими и заплывшими жиром ногам, которые лепили по воротам так, что я бы право слово не хотел словить такую подачу(разумеется я говорю о любителях, т.е. самоучках, не рассматривая профессионалов которым технику удара прививают с детства)
Сорри за невтемность =\
вот и еще стопу надо почти под 0 градус ставить когда получиться офигееш это вообще круто!)
еще пример удара роналдо ну тут нога по другому ударная поставлена ну в общем понятно!
Andrew The Kovach спасибо отдельное. растолковал ваще все как младенцу разжевал) и про упражнения спасибо. качаю ) на носочки поднимаюсь минут 5)
Сергей Родкин тоже спасибо. что откликнулся
Павел Gudvin Руденский за видос спасибо . смотрел несколько еще.по разному как то опорную ногу ставят . ну я думаю вскоре найду оптимальную и нужную позицию. но удары какие то на том видосе слабоватый на самом то деле. но эфектные и нормальные в принципе)
Ну а как у меня дела обстоят. более подробно расскажу завтра) завтра на тренировку пойду) сегодня Д.Р. было и все дела)
но тогда еще в 1 день усек принцип удара. ща только потренирую его лучше) и отпишу)
спасибо парни) ваще толково разъяснили) ждити завтра отчета) или позже =Р)
последнюю фотографию видеть доводилось, кажется в Total Football
на самом деле наклон роналду вперед там объяснен коряво даже с точки зрения физики, какая нафиг дополнительная сила удара при наклоне корпуса вперед... просто это единственный способ не отправлять мячи в суборбитальный полет при такой технике удара
а по хорошему все новое это хорошо забытое старое... в советской футбольной школе подобные удары назывались ударом "наклевом", т.е. резко опускающиеся...любой желающий может погуглить авось даже накопает иллюстрации из еще советских пособий
конечно для стандартов такие удары подходят как нельзя лучше - стенка перестает быть препятствием. другой вопрос что для того чтобы поставить такой удар на поток нужно что называется найти свою точку удара по мячу, а это чертова прорва тренировок..в общем надо пахать, пахать и еще раз пахать