ВОПРОС. Когда еще не поздно начать заниматься футболом?

на счет нагрузок , зависит от тренера и СДЮШОРа

Игорь Пашкин, спасибо за хорошие слова)

в 16,18 не поздно

в 15-16 лет уже поздно

Илья Илюхa Aрмеец Мелентьев
Пить, курить и так далее вообще по жизни не очень хорошо, тем более с болезнями...
Самое главное - будь уверен в себе и своих силах, выкладывайся и все будет =))

15-16 поздно ? главное захотеть =)

Ребята! Было бы желание и возможности!!!

всегда не поздно!!!!

ребят, вот мне друзья предлагают в четверг на тренировку прийти, но я боюсь больших физнагрузок, не могу решиться идти или нет.......я сейчас слаб и довольно быстро выдыхаюсь((

если просто выдыхаешься - не бойся)
если есть какие-то проблемы, лучше не иди)
а если просто одышка, усталость, то поначалу это нормально)
я, кстати, тоже спрошу
в общем, в мой день рождения, вчера, играли в футбол, я на пенальти стоял на воротах
пробили мне, прыгнул, неудачный опор на правую ногу, хруст, боль... в общем, ушиб голеностопного сустава... сейчас с повязкой хожу, у кого это было, какие примерно сроки восстановления?

хм, ну из проблем только то что у меня сейчас слабые мышцы....ну руки я ежедневно гантеллями качаю, а ноги только если бегаю на футболе...ну, наверное пойду, решусь...

с прошедшим))

а насчет твоей травмы хз, даже не имею представления о сроках...ну в любом случае удачи тебе))

жалко, спасибо)

Святославу:
Срок восстановления зависит от тяжести повреждения.
Если она не большая, то неделю, мож две придется походить с бинтом(.
Ну а если большая степень, то мож и больше.
Все также зависит от твоего организма.
Удачи)))!

Спасибо, Артем. Кстати, ты не знаешь, как ускорить процесс заживления?)

Опять же все зависит от организма. Старайся не сильно "рассаблять" ногу. Ходи как обычно, но если почувствуешь боль, лучше дать ноге отдохнуть. Твоя травма, к сожалению, не из легких, поэтому не надо давать большую нагрузку.

Ну, насчет больших нагрузок я понимаю... Хожу спокойно, лишь иногда боли средней силы. Я имел ввиду, не знаешь ли ты, стоит ли массажировать место травмы (легко), или прочее?

На счет массажа не знаю, может и можно. Просто я никогда не переносил такую травму. Лучше посоветуйся с врачами.

да они ничего особого не говорят, так, мол, повязку эластичную и мазь втирать

Да, да, можно мазь, но только хорошую!

Никогда не поздно начать заниматься спортом. ))) Я в 20 лет начала тренироваться, остаются дриблинг и выход на поле. ))))))))

Все! Я взялся за себя, пошел на тренировку в четверг, посмотрел как они тренируются, потом сыграл с ними в футбол в одной команде с тренером))
Сегодня сходили на субботник и потом полноценно оттренировался))
только: у меня плохая физ форма, я быстро выдыхаюсь и т.п., как побыстрее ее набрать?

Илья Илюхa Aрмеец Мелентьев, молодец ты! Я рада за тебя!
Так пробегай кросс; например, я каждый день катаюсь на велотренажере по полчаса в день. ) Теперь меньше устаю на тренировке. ;)

Спасибо, вот самое обломное то, что в будни сложно выбраться куда-либо, учусь во 2 смену((
Буду стараться сделать все от меня зависящее))

Илья Илюхa Aрмеец Мелентьев где занимаешься футболом?

да на местном стадионе, тренер есть, тренировки проводит и хорошо)))