Как Можно тренировать силу удара ?

для начала ноги подкачай:)

Качай ноги, лупи по мячу

железные супер пупер ноги-роботы))

я бил пинал боксерские груши
и надо качать бедра

ну если ты защитник или вратарь, тупо бери поболее мячей и друга
ставишь мяч при выносе(кипер) на угол вратарской
и старайся выносить мячей семь за раз в его сторону
начинай с 25 затем 30,35,40,50 метров и т.д.
14 раз вынес с правой
почеканил минут 5-10
14 раз вынес с левой
опять чеканишь.
так точность выноса мяча улучшишь и силу удара

если защитник, ставь друга в ворота и бей метров с 30 и так как писал выше все

Гораздо полезнее тренировать его точность...

нужна техника,,, ноги могут быть железные,а вот стопа не правильно по прикладывается! то удара сильного не получится

Перекачать мячик, и бить таким, потом когда нормальный мяч возьмеш удар будет очень сильный!

В ударе важнее Точность и Техника(если штрафной или пенальти,то только Точность,если обводка,то Техника и сообразительность)

бегайте на лыжах хотябы по выходным километров 20

Ага... у нас снега в городе нет..... по лыжам не побегаешь....
Вообщем, надо много и упорно тренировать удар.
В жизни я могу показать как надо очень сильно бить, а рассказать вконтакте у меня не получится