расскажие технику как ловить низко телящие мячи прям в угол.. шаг за шагом как че дедлать..за ранее спасибо и упражнения для увелечения ловкости и прыгучести подскажите пожалуйста
Делаеш шаг с падением в угол которий летит мяч,с ращотом виставляеш руки,а остальное дела ловкости,или же ногой ,виставляеш ногу и падаеш у угол которий летит мяч,ет если в вовремя не среагируеш упасть и зафексировать мяч!!!
А в чем проблема? Ноги чуть согнуты в коленях, корпус слегка наклонен вперед. Делаешь шаг в сторону полета мяча средней ширины, стопа делающей шаг ноги повернута в том же направлении. Начинаешь заваливать корпус на землю, одновременно отталкиваясь этой ногой и вытягивая руки. Вообще поговорил бы с кем из наших да приехал к нам на тренировку. У нас уже 2 вратаря со СКА ДВО бывают на тренировках, у них есть чему поучиться.
Вообще поговорил бы с кем из наших да приехал к нам на тренировку. У нас уже 2 вратаря со СКА ДВО бывают на тренировках, у них есть чему поучиться.