Удары по центру....

за пол дня не привыкнешь,надо тренероваться)

Да я вообще, это же не последний матч в моей жизни, я надеюсь....

стваь руки, ну чтоб мяч как в карман залетел и сразу корпусом ложись на него

у тебя тренер есть???

Нету! Я за сборную района играю!

а ну тогда тебе будет тяжко,тут надо показывать,я фиг знает как тебе объяснить,посмотри фубольные матчи и пробуй так же как настоящие вратари)

Либо ногами в сторону (и пофиг - что значит стыдно, ты не профи, а ворота спасешь), либо стандартной посадкой, когда встаешь на колено, одна нога как барьер, на вторую опираешься, руки ставишь между ног. Сложно объяснить) Ну или совком, если мяч слабо катится.

тут нужна робота ног....
постарайся подсесть и поймать мяч руками ( почти как верховой) - ладони так же только пальцами вниз, и когда мяч коснулся ладоней ,начинай прижимать к груди...и накрывай корпусом

блин а я такие в последнее время стал в очко пускать))))
тренироваться нам надо))

подобные беды от работы ног

Да не я между не пропускаю=) Насчет, как ставить наги, я умею! Но вот ловить... Кстати сегодня порвали Бахмач и Ичню, Вроде у меня все супер с ловлей было!!

Такие мячи нужно ловить "совком"-делай нечто типа пасти, верхняя челюсть - твое туловище, начиная от пресса, нижняя - руки,сжатые вместе.
Когда мяч достигает этой "щели", закрывай "пасть"-обхватывай мяч кистями и одновременно падай на землю, накрывая мяч туловищем. Только, ей богу, падай не на локти,очень больно будет, а на предплечья!

руки ставить нижним хватом как штангу..
удар амортизируешь отчасти туловищем и руками...немного приседаешь....или в пол (траву) прижимаешь, как часто киперы делают после дальних ударов ...в грудь можно выдержать почти любой удар толи дело....голова или самое ценное

У меня раньше была подобная проблема,щас уже нормально нижние забираю, у меня щас проблема с сильнами ударами в грудь((Верх ловлю,низ ловлю,а с ударами которые летят пряма в гудь беда(