Как быстро научится набивать?

Новости футбола
Новости футбола: Как быстро научится набиватьЯ могу раз 40-45 набить правой и больше не могу(
как научиться двумя ногами и по быстрее?
14 комментариев
avatar
быстро никак не получится! выходи хотя бы 3 раза в неделю во двор и тупо набивай по 30 мин в день и техника прибавиться и набивать больше будишь!
avatar
ясн,еще какие методы есть?
avatar
ты я смотрю все возможные темы понасоздавал)
avatar
Надо учиться обеими ногами, и упорно тренироваться, много времени, и тогда все будет ;)
avatar
Дима хД) макс спс)
avatar
что бы научиться хорошо набивать,нужно набивать.......нет не каких методов....так же и со всеми остальными техническими приемами,если хочешь в совершенстве чем либо овладеть,тренеруйся....когда будешь набивать по 500-600,можешь начать набивать теннисным мячиком.
avatar
Расим Самирханов, а иначе никак
avatar
как иначе?
avatar
по другому не как,что б,что то достич,нужно не мало труда.
avatar
набивай через раз,т.е. набил мяч о землю ударился потом еще раз ударил,и потом пробуй уже набивать не касаясь земли и все получится
avatar
Я согласен со всеми, но когда ты уже начнеш набивать 500, тогда уже набивай все что под рукой:бутылки, камни, бутсы, да че хочеш я лично так научился и сейчас 1500раз набъю в легкую=)
avatar
я набивав коли був в школ больше 3000 раз.. навчився за 3 мсяц.така методика: набиваш на двох ногах по 10 разв, потом по 20, так збльшуш кожен день на 10-20 разв, залежно вд прогресу

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.