Вообщем вот все как. играю в футбол ну норм умею и финты делать и много чеканить и пасы давать . но удар. мяч летит не сильно и не точно. подскажите как надо бить и напригать ли ногу? бью не спыра
Нога, это как кувалда. Просто напрягаешь ногу размахиваешься как только можешь. А в самом конце раслабь ее и нога сама ударит по мячу. Удар получится сильный.
глвное в какое место по мячу бьешь раньше я ногу не так ставил а недавно научился в итоге удар в 2 раза сильнее и летит отлично ну и замах тоже многое решает. Тренеруйся и все получится. УДАЧИ!
Ну основное правило - НОГАМИ (а не как Скоулз в суперкубке УЕФА, все помнят? =))) Носок опорной смотрит туда, куда посылаешь мяч Сам удар или подъемом, или щечкой Прямой удар - в центр мяча, крученый - смещай точку удара вправо или влево там Ну и для прямого удара желательно разбег по прямой, а для резаного - по дуге =)))
В каком-то ролике Пеле говорил, што надо, штобы во время удара коленка ноги, которой ты бьешь находилась точно над мячом. Тогда выше перекладины мяч не полетит. Еще посмотри, как Карлос бил. он не просто размахивался, он поворачивал корпус. И когда бьешь, не надо сразу убирать ногу, надо продолжать удар ногой в том направлении, в котором ты хочешь, штобы мяч полетел. не знаю, как это понятнее написать. Ну и самое главное- научиться делать все это вместе и постоянно тренироваться.
После отработки техники удара в статике(по неподвижному мячу)необходима отработка в динамике,по катящемуся и по летящему.Здесь важно и правильно отклонять корпус, относительно мяча.Очень опасны и непредсказуемы для голкипера удары без замаха, во время движения полевого игрока с мячом.Удар производится в ритме шага(в основном "пыром")
Мне кажется для сильного удара важно не движение бьющей ногой а работа всего тела. Чтобы ударить подъемом (областью где шнуровка) нужно разбежаться и последним шагом поставить опорную ногу прям рядом с мячом, носок опорной ноги должен указывать точно в направлении удара, корпус должен быть отклонен в левую сторону (если бьешь правой). Самое главное натренировать именно этот момент. Сам пытаюсь сейчас научиться левой бить как правой и проблема именно в том что при ударе левой не могу также воспроизвести движение корпусом. Что то получается но пока я одноногий футболист :(( Хотя иногда удается удивить соперника неожиданно неплохим прогрессом левой ноги.
С ударом никогда не было проблем,и с подъема бить могу и падающий,и с подкрудкой,вообщем,все приходит во время тренировок и собственного опыта,ну и тренер должен помочь!!!
для сильного удара прямой
Носок опорной смотрит туда, куда посылаешь мяч
Сам удар или подъемом, или щечкой
Прямой удар - в центр мяча, крученый - смещай точку удара вправо или влево там
Ну и для прямого удара желательно разбег по прямой, а для резаного - по дуге =)))
Сам пытаюсь сейчас научиться левой бить как правой и проблема именно в том что при ударе левой не могу также воспроизвести движение корпусом. Что то получается но пока я одноногий футболист :(( Хотя иногда удается удивить соперника неожиданно неплохим прогрессом левой ноги.