На чем необходимо концентрироваться во время матчей ???

Новости тенниса
Новости тенниса: На чем необходимо концентрироваться во время матчейЖду ваших комментариев!!!!
5 комментариев
avatar
На желание конечно! Нет желания, нет игры...
Есть желание, можно горы свернуть=]]]
avatar
С одной стороны вы правы, желание дает нам силы, однако что происходит тогда, когда это желание не удовлетворяется. Правильно, силы уходят и мы не понимаем, почему мы так устали и не можем дальше продолжать борьбу в матче или тренироваться.

Нужно нечто постоянное, что будет давать силы и уверенность в любых условиях и обстоятельствах.

А желание, сегодня оно есть, завтра его нет, сегодня мы знаем чего мы хотим, а завтра мы уже вообще сомневаемся, что способны стать номером один.
avatar
На внутренних ощущениях!!!!!

Ты вышел на матч,следовательно:
1-ты играешь много лет,что на ней концентрироваться! тем более "на игре"-это каждый поймет по своему,у всех свои понятия этого. Ты все умеешь и просто начинаешь это делать на подсознательном уровне.
2-мяч. Это само собой,вообще обсуждаться не должно! как почистить зубы 2 раза в день,ты играешь 5,10,15 лет и это у тебя уже в крови-смотреть на мяч внимательно)))
3-тактика. Это уже годами все отточено и перед матчей ты для себя составил тактический план,во время матча нужно придерживаться выводам,которые были сделаны до игры и гнуть свою линии,свой теннис.
4-техника. Это вообще не должно засорять твою голову на игре! ты убираешь все внимание в технику и не успеешь одуматься-ты проиграл! пустая ненужная вещь. Так же годами отточенная.Не надо думать,бегай и бей!!
6-желание. как было сказанно - это непостоянно! проиграл 2-3 розыгрыша, 0-30 или 0-40 и нет никакого желания бороться в этом гейме! да и более того,эти отрицательные эмоции остаются еще на какое-то время,за которое можно проиграть много еще мячей и геймов,пока ты не успокоишься.
7-эмоции. положительные,конечно хорошо,но есть и отрицательные,которые тоже могут привести с не очень желаемому результату!
8-не можешь-не выходи на корт))надо быть подготовленным!!

самое главное по моему мнению-это внутренние ощущения!!
благодаря им ты можешь себя контролировать в любое время игры и в любой ситуации!
ты находишь гармонию с самим собой и естественно ты приходишь в пик концентрации! и на мяче(ты видишь все позиции на корте),и на тактике(ты помнишь все свои планы на матч и придерживаешься их),и на технике(ты расслаблен и не зажимаешься,ты понимаешь,что все прекрасно умеешь и просто делаешь это,не забивая голову мыслями),и на желании(оно есть,ты же "игрок",тебе интересно. желание не мешает - перетекает в интерес и азарт),и на эмоциях(ты себя четко контролируешь даже в самой не приятной ситуации).
Внутренние ощущения-это умение обладать своим телом и мыслями в любой ситуации! не давать эмоциям делать решения,я только трезвому уму!!!трудно написать что я хочу сказать,при встречи все объяснил бы гораздо быстрее!!))

Это мое личное мнение по данному вопросу! и я готов убедить любого.что я прав!!!))))))))
avatar
Если ты вышел на корт.значит у тебя уже есть желание выиграть,ты же пришел сам,тебя не силой притащили. Ты обладаешь и тактикой,и видением корта,и техникой,и умеешь играть,и эмоциями. Все это,конечно,имеет свое большое значение и место! Но только благодаря своему внутреннему состоянию,ты можешь это все контролировать,делать так,чтобы тебе это не мешало каждое по своему,и более того,сделать из этих частей очень мощное оружие для победы! Это как раз то "нечто постоянное",о котором говорил Павел, "что будет давать силы и уверенность в себя в ЛЮБЫХ условиях и обстоятельствах"!!! И это никогда не позволит родиться мысли о том, что "сегодня мы знаем чего мы хотим, а завтра мы уже вообще сомневаемся, что способны стать номером один"!!!!

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.