Румба, красивая позировка. Помогите понять технику

Остальные виды спорта
Остальные виды спорта: Румба  красивая позировка  Помогите понять техникуНедавно поставила себе задачу, сделать так как показано на видео в начале.
Как так сделать? что для этого нужно помимо растяжки. Может есть какая-то "технология"?
30 комментариев
avatar
растяжка и конечно ПЛАСТИКА
avatar
Где-то кто-то уже писал, что для того чтобы научиться поднимать так ногу для начала надо выполнять махи лежа на спине. Был абсолютно прав.
Рассказал бы кто, как выполняется фишка с поворотами у партнера...))
avatar
Растяжка, + классическая хореография.
avatar
Rock'n'roll Rose, он когда повороты делает, переступает)
т.е. мелкие шажочки
avatar
Мы когда занимались с машей она обясняла что нужно вставать на колени и чтобы ктото становлся сзади тебя брал ногу и поднимал ее вверх постепенно пока не сделаешь круг...

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.