Подскажите молодым начинающим танцорам что нужно брать с собой на турнир по СТБ? (вплоть до мелочей)! Предстоит первая поездка на соревнования - хочу все предусмотреть!
я бы на Вашем месте составила список всего необходимого и по нему собиралась.
Все, что касаемо костюма: браслеты и т.д. Сетка(если есть) туфли Не совсем может этично..скажем так "Always" ..может начаться все в самый неподходящий момент... Я думаю Вам макияж и прическу сделают дома..ах да..запаситесь армией шпилек, невидимок и резинок....Лак для волос... Туфли( если есть вторая пара-берите ее тоже) Масло касторовое, канифоль или пудра-чем пользуйтесь против скольжения Нитки( разных цветов) иголки, можно клей( ну это на самый крайний способ) Вода, если очень волнуетесь- валерьяночка.... классификационную книжку возьмите ( если есть)
добавлю к выше сказанному черную шоколадку, лимончик с сахаром или воду с добавлением лимона(только не газировку) - для сил голеностоп, наколеник или эластичный бинт - без этого я то и на тренировку не выхожу =))) понятное дело медикаменты, хотябы тоблеточку от головной боли БУЛАВКИ...их вечно не хватает макияж если и готов будет дома все равно возьмите с собой косметичку -мало ли что =) так же и с прической, даже если дома сделали - запасные шпильки , неведимки, лак, гель - она любит разваливатся лак для ногтей, пилочка, шипчики - ведь они остоянно ломаются когда не нужно =( если конкурс долгий предстоит то сменную обувь (тапочки)))мягкие и пушистые) ну и для разминки подумайте в чем будете в тренировочной одежде или в костюме любимые духи - для раслабления и завершенного образа =)))
КОСТЮМ =))) ДЕНЬГИ =))) ПАРТНЕРА НЕ ЗАБУДЬТЕ =))) И ХОРОШЕЕ НАСТОЕНИЕ =)))
термос с горячим чаем с лимоном и сахаром и пара бананов :D партнеру очень пригодятся английские булавки и можно взять файлик чтобы в него завернуть номер пары коробочку для медалей ;)
и вот ..если есть такая возможность-захватите побольше поддержки моральной (друзей, родителей) ...тогда волноваться точно меньше будете:))Уверенности в себе и главное не переживайте сильно, а сосредоточтесь на вариациях:))Удачи!!
на счет коробочки для медалей....тогда и большую коробку для кубка...хотя его наверное не нужно прятать, лучше человечка взять которому можно будет отдать все свои вещи и самой идти с медалями на шеи и кубком в руках =)))))))
Алексей Круглик> Бутылочка коньяка, действительно, не помешает... при условии, что вам больше 18 и расслабляться вы будете после турнира, а не до))). Хотя иногда коньяк вполне может заменить валерьянку)))))
Все, что касаемо костюма: браслеты и т.д.
Сетка(если есть) туфли
Не совсем может этично..скажем так "Always" ..может начаться все в самый неподходящий момент...
Я думаю Вам макияж и прическу сделают дома..ах да..запаситесь армией шпилек, невидимок и резинок....Лак для волос...
Туфли( если есть вторая пара-берите ее тоже)
Масло касторовое, канифоль или пудра-чем пользуйтесь против скольжения
Нитки( разных цветов) иголки, можно клей( ну это на самый крайний способ)
Вода, если очень волнуетесь- валерьяночка....
классификационную книжку возьмите ( если есть)
я даж не знаю, что еще посоветовать...
черную шоколадку, лимончик с сахаром или воду с добавлением лимона(только не газировку) - для сил
голеностоп, наколеник или эластичный бинт - без этого я то и на тренировку не выхожу =)))
понятное дело медикаменты, хотябы тоблеточку от головной боли
БУЛАВКИ...их вечно не хватает
макияж если и готов будет дома все равно возьмите с собой косметичку -мало ли что =)
так же и с прической, даже если дома сделали - запасные шпильки , неведимки, лак, гель - она любит разваливатся
лак для ногтей, пилочка, шипчики - ведь они остоянно ломаются когда не нужно =(
если конкурс долгий предстоит то сменную обувь (тапочки)))мягкие и пушистые) ну и для разминки подумайте в чем будете в тренировочной одежде или в костюме
любимые духи - для раслабления и завершенного образа =)))
КОСТЮМ =))) ДЕНЬГИ =))) ПАРТНЕРА НЕ ЗАБУДЬТЕ =)))
И ХОРОШЕЕ НАСТОЕНИЕ =)))
партнеру очень пригодятся английские булавки и можно взять файлик чтобы в него завернуть номер пары
коробочку для медалей ;)
1. Костюм.
2. Аксессуары (бижутерия и т.п.)
3. Туфли, щеточка, касторовое масло, запасные накаблучники.
4. Колготки (если танцуете в них) - 2 пары.
5. Средства для укладки волос (лак, гель), шпильки, резинки, расческа.
6. Косметичка, зеркальце.
7. Булавки, дорожный швейный набор, в который входят иголки и нитки разного цвета, суперклей (на крайний случай).
8. Мини-аптечка (анальгетик, валерьянка, пластырь, "Always" и т.п.).
9. Тренировочная форма.
10. Влажные салфетки, бумажные платочки, бронзирующую пудру (если пользуетесь автозагаром)
11. Вода (я предпочитаю японскую Asahi с витамином С), пару бананов или пару бутербродов, шоколадку.
12. Классификационная книжка, деньги.
13. Партнер / партнерша )))
14. Друзья и родные для поддержки ))).
15. Отличное настроение ))).
Все взяли? Теперь можно и в космос:)))
Пара бутеров не помешает. Соревнования проходят частенько оочень долго!
Бутылочка коньяка, действительно, не помешает... при условии, что вам больше 18 и расслабляться вы будете после турнира, а не до))). Хотя иногда коньяк вполне может заменить валерьянку)))))