Разъясните новичку...Насколько важен вес партнерши? / Остальные виды спорта / Спорт онлайн - зимние и летние виды спорта. Обсуждения.
Авторизация



Напомнить пароль
Регистрация

Остальные виды спортаРазъясните новичку...Насколько важен вес партнерши?

Остальные виды спорта: Разъясните новичку   Насколько важен вес партнершиМне 19 лет,только начала заниматься танцами, но почти уже заболела ими,уже воображаю себя на соревнованиях...Но есть проблема,которые меня очень волнуют...У меня вес 68 кг,я не толстая, но кость широкая и мышечная масса приличная,да и рост 174.Мне конечно понятно,что со мной будет танцевать очень сложно,про поддержки вообще не говорю.В связи с этим вопросы-насколько большой все партнерши влияет на качество танца? Каким образом танцовщицы держут себя в форме, что такое сушки перед соревнованиями? Девушки с похожими проблемами поделитесь опытом (конечно я очень хочу снизить вес-но при этом должны быть силы на тренировки,поэтому строгие диеты скорее всего не выход-а может кг от интенсивных тренировок сами уйдут?
Очень жду ответов...

Комментарии (54)
rss свернуть / развернуть
да дело не в этом... написали же что партнерша гибкая мол и распределит вес свой правильный то всякий партнер может вывести ...я все равно скажу что от партнера многое зависит ... кстати при своем росте 171.1 я вешу всго 60 кг ... неучто мальчики все тут такие худенькие?? а я дядька уже большой)))..... хочу еще отметить смотрю ваши фото какие же вы тут все краисвые)))... нет серьезно)) ... везет тем кто занимается в центре россии ну или попближе с москвой)) хи хи ... эх не то что я в калапсе каком то)..привет вам с П-К))
свернуть ветку
В общем, я так решила: буду искать партнера ростом два метра, весом два центнера и очень-очень сильного! Иначе мне с моими 68-ю в танцах делать нечего.
Кстати, я на два сантиметра подросла и визуально стала чуть-чуть худее. Теперь во мне 176 с копейками, я недавно рост меряла...
Люди, ладно там, вес не проблема. А размер ноги? У меня 41-й! Настоящая жертва ожирения и гигантизма! Обуви такого размера готовой нет, шить дорого. Танцую в занюханных облупленных туфлях, купленных еще 4 года назад...
Мои предыдущие чуть-чуть грубые ответы - к месту. Просто люди - очень грубые, злые, бестактные существа. Ладно, тебе повезло, ты танцуешь с красивой худенькой девушкой. Зачем ты обижаешь человека, который не так красив, как твоя партнерша, не так худ и даже толст? При всем моем оптимизме (и пофигизме :)) мне больно слышать от парней, да и от девушек, реплики типа "корова", "жиртрест", "слонопотам", "кто такую на танцы вообще пустил" и т.п. Мой вес, размер груди и одежды вообще - это несчастье, от него не получается избавиться, таблетки не помогают, раздувают еще больше, а под нож ложиться не хочу. Хочу лишь, чтобы признали, что не только спички без капельки мясца на костях могут быть красивыми и способны красиво танцевать.
свернуть ветку
Настя =Nastezz= Shimano, эти хмыри не видели одну девушку с сальсы. На полголовы выше меня и килограммов на 40 тяжелее. До сих пор с восхищением ее вспоминаю...
свернуть ветку
Настя виден в тебе комплекс что ты собой не довольна... Это будет тебе мешать если конечно не будешь его использовать во благо а именно ... Забей на рост вес и акцентируй свое внимание на техники и на самих танцах ... Усердно и много работай тогда вес уйдет а какие то твои внешние данные будут теряться на фоне твоей техники и красоты движения ... Иначе когда придется включать эмоции ты не сможешь отдаться танцу полностью ... Люби себя такой какой есть ...
свернуть ветку
Настенька, хватит тратить свои эмоциональные силы на бесполезное сожаление о том, чего пока нет...
Во мне сейчас 59 кг при росте 157 см на новый год весила все 64,5, только почему-то редко кто говорит мне, что я полная, в теле - может быть, с формами - да (нужно много внимания уделять, чтобы сверху ничего не вывалилось). Есть цель снизить вес еще на 4 кг (хотя бы до 55, как в молодости...). Сейчас активно занимаюсь формированием талии (боковые растяжки, наклоны и пр.), говорят - проявляется, да и брюки по-другому застегиваться стали.
Еще помогает уравновешенная система питания, как уже писали выше сладкое (фрукты, конфетка или печенька) - утром, мясо в обед, на ужин что-то овощное, а после 6 (в виде исключения 7) вечера только чашку-другую чая не сладкого. Конечно нужно добавить и молочные продукты, но лучше с небольшим содержанием жира, он необходим для полноценной жизнедеятельности организма (красота волос и кожи).
В шкафу висит латина 10 летней давности, сейчас аналогичный силуэт пользуется популярностью, продавать не хочу - хочу "врасти" в нее - такая цель хорошо мотивирует. Главное - уверенность в себе!)))
свернуть ветку
Анна Anchik Шишканова!!!!Я тоже танцую и вешу 59 кг при росте 157...Мой партнер сначала меня обижал, но потом все сошло на нет, т.к. он наконец то понял, что "мослы" действительно смотрятся не красиво!!!!!!Конечно еще смотря какой у тебя партнер, но главное какой ты человек!!!!Как ты относишься к людям, так и они к тебе!!!У всех девушек бюст большой и т.п., а у меня живот и ноги...Правда икры у меня как у балерины(я с 4-ех лет танцую) и ноги у меня впринципе мощные.А если захотеть что-то укрепить(ноги,руки), то обычно не ленивые девушки всегда этого добиваются=)))
Кстати, говоря, что пухленькие девушки добрее, чем худышки...
Лично мне это сказал мой нынешний партнер, да и др. люди тоже это говорили!!!!Так что мы самые-самые милые и добрые!!!!!
свернуть ветку
Анна, куча вам плюсиков))) за "хочу "врасти" в нее - такая цель хорошо мотивирует". Сама пользуюсь этим приемчиком, особенно ставя маленькие цели и без сроков, а потом вах, и во что-то дано забытое влезаешь.))) Питаюсь как попало, и чем попало, и никак не могу себя приструнить, главное за 2 часа до сна не есть, мне повезло, сладкое не особо люблю, чипсы, газировки, эти дурацкие батончики и прочую дрянь вообще не ем, а все равно полная по современным меркам, природа, тут уж не попишешь) Да мне и не мешает, а спорт конечно хорошо, но раз такой разговор, может кто знает, что можно сделать, как заставить уйти мышцы из икр?))))) У меня она не равномерная, а только с внешней стороны и напрягая ногу такой "симпатичный" рельефный нарост, жуутяяя) Хотя уж лет 5 спорт в моей жизни по минимуму.
свернуть ветку
Фотки икр в студию - надо проверить!
Всю жизнь считал, что женские ножки с качественными икрами - это о-очень сексуально =)

Не знаю как там насчет диет, но не жрать на ночь - это однозначно, хотя очень хочется:) я обхожусь всякими йогуртами и творожками. уже это мне помогло сбросить пару килограммов :)
свернуть ветку
обожраться йогуртами и творожками...заманчиво!!!
свернуть ветку
я такого не предлагал :)
предлагал слегка ослабить свой голод вкусным напитком/массой :)
свернуть ветку
Да, да, поздно ... (не предлагал.... и проч.) массы живо откликнулись, поддержали и отдельные личности воплотили в жизнь. Вкусно однако и к тому же сегодня репетиция, так что все калории опять же убегут, зато вкус останется. ВСЕ в зал!!! на паркет!!! Холодильник (и телик) в топку!
свернуть ветку

Так что мы самые-самые милые и добрые!!!!!

Ой, спасибо!)))))))))))) Главное - оптимизм, а окружающие обзательно ответят на него взаимностью!
Чтобы мышцы не были слишком рельефными обязательно после нагрузки делать растяжку, особенно на те места, где хотим подкорректировать.
А с животиком бороться помогают занятия в специальном поясе (в крайнем случае можно обернуться пищевой пленкой, а еще и медом там намазаться...), я себе хочу сделать в виде корсажа (невысокий корсет), чтоб потеть и в то же время красиво выглядеть, собираю материалы по конструированию и технологии пошива. Только нужно заниматься не более 2-3 часов подряд, потом обязательно перерыв, а то наши нежные женские внутренние органы могут захандрить.
свернуть ветку
Знаю не одну партнершу, мягко говоря, "в теле", но их движениям, пластике, гибкости и быстроте можно только позавидовать!!! Тренируйтесь в свое удовольствие!!!)))
свернуть ветку
Да боже мой девченки, не стоит комплексовать вообще! Я комплекосовала наоборот - из-за того, что больно мелкая - 160 и легкая, а партнер высокий (182) и в начале буквально швырял меня в другой конец зала с непривычки - равновесие удержать не могла :)))...
Любите себя девченки и все будет тип-топ!
свернуть ветку
И вообще, чуть-чуть лишнего веса партнерше не повредит - будет притормаживать партнера, чтобы тот не летел вперед музыки :) .
свернуть ветку
Господи девочки....какой лишний вес. Вот у меня рост 170 и вес 84 кг. И я не столько толстая....сколько много мышечной массы. Да и грудь 5го размера. Я занимаюсь танцами больше 10 лет . И сейчас занимаюсь. Нашла партнера, который весит 96 и на пол головы меня выше и у нас все замечательно...Я даже согласна с Евгением...Иногда мой вес - это большой плюс, так как например в квикстепе он не слышит музыку и мне приходится его вести, а если бы я была худенькая.....провал. Мы постоянно ходим на конкурсы и нам наш вес не мешает. Мы просто получаем удовольствие от того что делаем. Чего и вам советую.
свернуть ветку
Оле зачет! Молодцы так держать!
свернуть ветку
А есть у кого проблема не сбросить, а набрать вес? И как решаете?
свернуть ветку
Таня, найдешь способ - скажи. При росте 180 вес 60 кг слегка напрягает :)
свернуть ветку
В некоторых случаях набор веса практически нереален - слишком быстр обмен веществ.
Единственный способ в этом случае - наращивать именно мышцу :)

Ну а так - видимо правильно кушать - 3 раза в день полноценно. И вес должен измениться.
свернуть ветку
Игорь) Да хочется именно мышечную массу=)
3 раза не помогает Т_т

п.с. Евгений - обязательно ^_~
свернуть ветку
Бесполезняк. Ем очень хорошо :) . Мышечную... Если только на спецдиету переходить, ибо 2 года в тренажерке особого результата не дали.
свернуть ветку
У меня рост 168, вес где-то 55-57... Очень хочу похудеть до 49 кг =)))) (кстати, для меня это не мало, у меня кость легкая).

Девушки, все мы разные, и все мы должны быть разными!!!! И в танцах главное не вес, а можешь ли ты с ним справляться. =))) Удачи всем!!!
свернуть ветку
Хммм... А зачем Вам худеть-то? У меня рост 162 вес 51 и кость тонкая, я думаю при росте 168 у Вас отличный вес :)...

ИМХО модельная худоба хотя в жизни симпатично, но на паркете не смотрится... Буд-то и движения какие-то неполные получаются... Хотя судьям все равно :)...
свернуть ветку
Надежда я посмотрела, у вас отличная фигура!!!)

Sihaia Atreides я согласна - судьям все равно!!!

И не стоит обижать не полненьких, не худышек. Конституция такая.
И сложно с ней справиться.
Танцевать надо больше. Будут улучшения и у одних и у других ^_~
свернуть ветку
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.