Пережившие травму

у меня было три операции разной сложности на колене. смотря какая именно травма. каталась после всех травм, по началу лучше в жестко-фиксирующем наколеннике. главная проблема в голове - страх побороть непросто

Что за повреждение Лена?Срок восстановления зависит от интенсивности лечения!Разрыв крестообразной связки можно вылечить за полгода,а можно растяжение связок целый год лечить.

Анна, полностью с Вами согласна, страх именно в голове. Вы молодец, конечно. Три операции-страшно мне представить такое. Мое лечение заключалось в гипсе и костылях на 5 недель, больше не хочу так.

Леня, точный мой диагноз: повреждение внутренней коленной связки, суставно-связочного аппарата, гемортроз. О как. Я за полгода справилась. Чувствую, конечно, до сих пор при определенных нагрузках, но это так и должно быть. Суть в том, что боязно теперь с горки поехать будет, особенно с той самой горки : )

Не боися!!!Травмы это неизбежно в спорте!Тем более горные лыжи один из самых травмоопасных!

мда... колени действительно часто страдают, но у мя вроде все тип-топ если не считать традиционных минисков =) зато в свое время хватанул открытый голени + три ребра =(

Леня, я не на горных . На беговых : ))))))
Алексей, ничего себе тип-топ. Что значит традиционные миниски? Я слышала, если мениск, операция, то можно забыть о спорте сразу.

я думала, речь идет о горных.
если мениск, не надо забывать о спорте сразу. это 30 лет назад так было. а теперь их оперируют. у меня мениск тоже усечен

атероскопическая операция 2 недели восстановления и снова можно заниматься!Лена мениск это вообще в современном спорте не травма!

Вы прям о таких ужасах здесь говорите....
Я же просто сплошная травма,постоянно что-то где-то себе успеваю "устряпать",но пока что не состою из сплошных железячек. Самое долгонезаживающее-это мой локоть,который как уже полтора года не заживает...Особо не мешает,но приятного мало во всех случаях

Ой, народ, приободрили вы меня! : )

тем, кто живет в Питере могу посоветовать хорошего массажиста!
дедушка работал в Союзе с гандболистами...
меня уже не раз выручал! если в месте травмы "вроде зажило, но как то неуютно", то это надолго! не надо себя настраивать, что "травма все-таки", типа так и должно быть! надо лечить до конца! я не рекламирую, я советую по собственному опыту. обращайтесь к хорошему массажисту - просто чудеса как организм быстро востанавливается после правельного, профессионального массажа! а психология... если после поломки не испугаетесь опять кататься, то это на всю жизнь! Удачи, и... не болейте!!!

а я на беговых лицо себе разбила((( Полгода заживало, правда без операций обошлось (тьфу..тьфу). Как нос не сломала, до сих пор удивляюсь. Следующий сезон с огромной опаской с гор каталась, а сейчас ничего)))) ношусь, тока ветер в ушах свистит, НО стараюсь не выходить на трассы когда снег превращается в голый и твердый лед)

я год назад разбила коленку на роллерах долго заживала...так в этом году один раз на них покаталась....лучше побегаю!!!!!!

снег мягок, дед мороз снисходителен. Все зависит от человека, бывает люди после ушиба, горы стороной обходят, а есть такие которые без них жить не могут....

И шею выворачивал,и различные растяжения получал,но без горы жить не могу!!!

А кто боится трамв,тому вообще нечего заниматся экстримом'=р

у меня каждый год чем-то заканчивается... прошлый сезон ушиб 4 и 5 позвонков, год назад сотрясение мозга, два года назад тож сотрясение, а три года назад вывих коленной чашечки. После каждой травмы родители запрещают кататься, но как-то потом что ли забывают об этом и все продолжается))

Чем больше трамв,тем и больше твой навык,потом просто не будешь повторять этижи ошибки,и все будет без трамв!

я когда только училась, то каталась не там, где только бордеры и лыжники, а на обычной горе, где дети с санками и снегокатами. В общем еду себе спокойно, вдруг в меня сзади врезаются дети на снегокате. Я ударилась головой о снегокат, сижу и не пойму, что произошло. А детишки взяли спокойно свое средство передвижения у пошли на гору, даже не извинились. Хорошо хоть я не сильно ударилась, ничего серьезного.

Все страхи в голове. Я весной нос рассекла, мне в Магнитогорске швы наложили, я на следующий день снова была на горе. Позже в Москве выяснилось, что был открытый перелом со смещением...Если б мне сразу это все сказали, я б,наверное, на гору не пошла,а так спокойно закрыла сезон, и в Москве все мне исправили. Жду снега!!!

Катаюсь 15 лет.И чего только не было. Самое страшное - чуть шею не свернула в Домбае. Ничего - 3 мес в воротничке и под капельницами,а на след год уже на Чегете каталась,хоть семья вопила страшно.. Не могу без гор,пропадаю....

В Шерегеше по лесу пролетев две пихты как футбольный мяч в ворота, не смог увернуть от третьей, которая стояла аккурат между ними, но чуть ниже по склону - в итоге приложился правым бедром (то что ниже задницы, но выше колена).. Лежу себе матеря все на чем эта пихта стоит, по уши в снегу, чувствую, что пошевелиться-то и не могу.. Пока лежал подоспели друзья, я уже начал приходить в себя, но нога не слушается, но шевелится - счастье:) Раздели приложили снега, все горит - кое-как спустился почти на одной ноге, а еще домой спускаться через лес, вести группу... В итоге на следующий день даже из кровати вылезти не смог - нога синяя была от самой задницы до пятки - думал пипец отомрет ночью, но ничего, на второй день размял и на трассу:) Трудно было, а синяк потом почти месяц рассасывался. Хорошо был в защитных шортах, а то так ведь сломал бы точно...

колени - наверно, самое неприятное, что можно повредить. такой сложный орган, что даже не всегда удается поставить точный диагноз. но еще неприятнее, когда немного не долечишься, и случается опять такой же косяк на старой травме. вот у меня такое было, до сих пор отхожу. в конце прошлого сезона упала на соревнованиях по слалому. ничего не сломала, но колено закрутила серьезно - связки. месяц в гипсе валялась, потом еще месяца 2,5 разрабатывала. лето пережила спокойно... а потом начались тренировки, и на одной из них в начале октябр, буквально накануне сезона упала. снова на то же колено. и еще месяц в тугой повязке... так обидно... не знаю, буду ли нормально кататься этой зимой((((