Как научиться кататься задом?

оу..это действительно ужасно...я помню как сама со слезами училась.
сначала можно учится на фонариках.ноги напряжены и ты делаешь толчком круг коньками назад.потом ручейком,это когда ноги параллельно друг другу начинают ехать.это сложнее.здесь большое значение имеет таз.пока учишься,лучше им интенсивно крутить,как бы это смешно не казалось.

незнаю мне друг показал у меня сразу получилось!

перекладываешь центр тяжести к носкам, и ты сам катишься назад)

Упорства побольше,я например так научилась,смотрела "Ледниковый период" это такой проэкт где звезды учатся кататься на коньках, повторяла за разными парами и потихоньку , сначала ехала назад шевеля тазом, потом елочкой.Главное много тренироватся а потом все будет отшлифовано!

Заработай кликаньем по ссылкам(около 50-100 долларов в месяц)
Заработать можно немного, но и делать особо ничего не нужно.
Требуется для работы 15 минут свободного времени в день.
Мы кликаем на ссылки... и получаем за это деньги, а этому
сайту платят деньги другие сайты, размещающие свои ссылки (на которые мы и кликаем). Для этих сайтов есть вероятность, что мы еще погуляем по их сайту... увеличим посещаемость,а соответственно им будут больше платить за рекламу на их сайте. В общем, ВСЕ довольны
Все делайте по шагам и вопросов у Вас никаких не возникнет, обязательно дочитайте до конца:
1) Зарегистрируйтесь в системе на сайте, http://bux.to/?r=tverskoy3107
для этого в открывшемся справа вверху страницы нажмите [Register]
2) Далее заполняйте формы
1. Username - здесь пишите имя латинскими буквами для входа в систему (логин).
2. Password - здесь пишите пароль не менее 6 символов.
3. Confirm password - повторяете пароль.
4. Email Address - здесь пишите Ваш настоящий email адрес. На него ничего приходить не будет, кроме уведомлений от сайта.
5. Confirm Email Address - повторяете email.
6. PayPal email address for payments - здесь опять пишите этот же адрес.
7. Your country - выбираете страну проживания.
8. Referrer - тут пишите tverskoy3107, иначе бонуса не будет ни мне, ни вам).
9. Ставите галочку, что Вы согласны с правилами сайта и вводите знаки с картинки.
10. Нажимаете на кнопку регистрации.
3) Далее нажимайте на надпись Login
4) Теперь вводите ваш логин и пароль
5) Далее раздел Surf Ads
6) В этом разделе показаны все Ваши ссылки, которые есть у вас на сегодняшний день, они выделены серым цветом
7) Далее кликайте на любую возможную ссылку
8) В открывшемся окне сверху слева пошел отсчет. Просто ждите пока отсчет 30 секунд закончится
9) Как только появилась надпись DONE и галочка можете закрывать страницу
10) Если появилась надпись Done, но без галочки, значит вам эту страницу не засчитали, значит вы делаете что то не правильно, тогда просто перейдите обратно в раздел Surf ads и нажмите на эту ссылку заново.
11) Как страницу вам засчитали, закрывайте окно и переходите обратно в раздел surf ads, и кликайте на следующую ссылку
12) Те ссылки которые вы покликали становятся зачеркнутыми, для проверки, зайдите в раздел surf ads и обновите страницу (если это необходимо)
13) Как только все ссылки станут зачеркнутыми ваша задача на этот день окончена, заходите на следующий день и ссылки появятся заново.
Для того что бы проверить сколько на вашем балансе денег уже заработано зайдите в раздел My stats, Первые цифры малы, но потом будет намного больше!
14) В первые дни сумма будет небольшая. Но через несколько дней, 5-7 баксов за день и это не предел и не обман!!
15) Как снять деньги: накапливаете 50$, выводите деньги в обменную систему AlertPay, а оттуда либо на свою карточку VISA classic (можно оформить в любом банке), либо почтовым переводом, либо на вебмани или на яндекс.деньги чтобы увеличить доход - привлекай рефералов... бери свою ссылку (она находится на странице статистики вверху), вставляй ее в мой текст и распространяй....
за каждый клик тех, кого ты пригласил ты будешь получать тоже 1 цент...
например нашел ты 10 человек, они кликнули по 15 ссылок - значит в день ты заработаешь
1.5 доллара (и свои 15 центов)... если найдешь 20 человек, то соответственно будет около
3 долларов.

Да это самый распространенный вопрос, когда я с кем нить хожу на каток. Как это у тебя так хорошо получается??? Особенно когда спрашивают те кто еле еле ездят передом)))

1 больше практики в катании вперед
2 назад поедешь после того как начнешь распределять вес при скольжении

3 главное в учении кататься на коньках после 14 лет - больше практики (все приходит с опытом)

4 упражнение: отталкиваешься от стены попу «выклянчиваешь» коньками меняешь положения оба в лево оба в право. Задние проходы будут получаться после того как освоишь переходы вперед и езду спиной вперед.
да помни что падать нужно правильно сгруппировавшись, а не распластавшись
Удачи…

я учился очень просто, сначала цеплялся за клюшку у кого-нибудь и меня катили, а потом потихоньку сам начал жопой крутить без помощи. А вообще это легко, если долго будешь стоять на коньках то само начнет получатся

Прежде чем ехать спиной вперед. делай подготов упражнение: Монолайн вперед (обе ноги едут по одной линии, колени согнуты, вес посередине). как получится , пробуй разворачивать плечи и спину, скручивайся в животе, при это старайся чтобы коньки ехали по прямой в линию. Задача - разделить плечи и таз, следи чтобы после разворота плеч, они не утянули за собой таз. Зачем все это делали7 Отвечаю.Чтобы видеть куда едем при движении спиной. ну собственно техника выполнения: Думаю фонарик вперед делать умеешь, тоже самое нужно сделать спиной, ноги ставишь мысками друг к другу, давишь на мыски, наклоняешь коньки на внутр.ребро и сгибаешь колени - ноги сами поедут, доедешь до середины начинай выпрямлять колени и сводить ноги пятка к пятке, как они сойдуться , одну ногу выведи вперед по ходу движения, перенеси на нее вес и разверни плечи, но не утяни за собой таз. В итоге получаем: едешь спиной и видишь куда едешь, ноги постоянно меняй, одна опорная, другая толчковая.

Сложновато, да?

странный опрос! А где пункт хоккейные?))) Я вот например на хоккейных катаюсь...

да да, я тоже!!

Кароче как я учился ездить задом... Расставляешь ноги на чуть больше ширины плеч, пятки смотрят в разные стороны, а носки (если их мысленно продолжить) пересекаются. По идее ничего не делая из этой позы можно поехать назад, но чтобы действительно ехать задом а не катиться, нужно поочередно ногами делать некое подобие буквы "С" на льду. Удачи в начинаниях=)

хочу продолжить! поза та же - косолапенькая. Затем полностью расслабляемся и оно само едет назад, затем напрягаешь верхнюю часть ног, мышцы бедра, и соединяешь ноги, затем снова расслабляешься!

а чтобы ездить волной назад, надо поактивнее крутить попой!!!!! :)

Чтобы сделать задний ВИРАЖ обязательно обзаведитесь сильным напарником, который будут крепко вас держать!!
вот он держит за обе руки под локти и толкает вас назад, а вы тем временем делаете следуещее: Закидываете левую ногу сверху правой. получается накрест.потом правую вытаскиваете и ставите ровно, затем опять закидываете левую и т. д. При этом напарник должен вас катить!! все получится! главное ноги не перепутайте!!

я увидел как друзья катаются и тоже попробовал
сразу получилось
правда учился я на роликах

Блин.. Не умею.. Боюсь) Зато вперед ношусь уверенно. И стою твердо)

люди научите тормозить
я понимаю что тормоза придумал трус но иногда без экстренного торможения приходится играть в боулинг))))))
ПОЖАЛУЙСТА!!!!!!!

думаю для этого нужна новая тема!

ааа...как Я вам завидую, у меня проблема..вроде бы и стараюсь..а вот научиться ездить назад не умею

также как учешся кататься перидом))) также учись кататься задом

логично)

а почему в опросе про хоккейные ничего не написано?))

легко ипросто, очнь очень просто)