ты едешь и резко поворачиваешь ногами,только что бы олучилось под наклоном,тоестьтело должно чуть - чуть наклонится назад.....вот... это может и не поможет, но я спец на коньках))
основная ошибка (в тч моя) - люди по началу заходят в поворот. этого делать не надо!
упражнение 1. научиться тормозить плугом. ноги широко и коньки как бы смотрят друг на друга. Упражнение 2. тормозить плугом, но только правым или левым коньком. Упражнение 3. потом учиться переводить конек в скольжение.. у хоккеистов это называется челнок. переступанием двигаетесь боком и тормозите поочереди вправо и влево.
сам я тормозить научился после того, как на роликах мне показали и поставили друзья поверслайд. суть в том, что на одной ноге ты поворачиваешься, а другую выстреливаешь вперед !, немного снимаешь вес и равзорачиваешься на месте. но одно но. хоккеисты так не тормозят. они умеют тормозить и внешним и внутренним коньком
второе но.. поначалу ноги закрепощены и выполняют разные функции (опорная и балансирующая, как бы так) и тормозить вправо и влево не получается.. но это проходит с опытом.
чтобы тормозить так не надо разгоняться, вообще движения от скорости мало зависят. у меня коньки не особо острые. это пофиг все, если по жесткому льду не кататься. учиться лучше на мягком.
Я по разному торможу. Могу поставить коньки буквой Т, когда перпендикулярный конек сзади, могу плугом, могу развернуться на 180 и тоже поставить перпендикулярно конек сзади.
Anuta ツ Oduvan4ik ツ Ryoku, согласен:))) я вообще только в начале этого сезона научился резко тормозить) выношу правую ногу вперед и внешней стороной лезвия фонтан снега/льда))) ну а так можно приставленеим ноги боком сзади к коньку (Т-торможение? :))
Я тоже сначала не знала как тормозить! А потом вроде как забила, совсем не думала об этом, и вот! Теперь даже объяснить не могу! Видимо, здесь главное опыт.
это может и не поможет, но я спец на коньках))
у меня точенные в одну сторону!!и если прекалыватся то можно проехать боком хз скока!а если резко тормозить то торможу сразу!!!
упражнение 1. научиться тормозить плугом. ноги широко и коньки как бы смотрят друг на друга.
Упражнение 2. тормозить плугом, но только правым или левым коньком.
Упражнение 3. потом учиться переводить конек в скольжение.. у хоккеистов это называется челнок. переступанием двигаетесь боком и тормозите поочереди вправо и влево.
сам я тормозить научился после того, как на роликах мне показали и поставили друзья поверслайд. суть в том, что на одной ноге ты поворачиваешься, а другую выстреливаешь вперед !, немного снимаешь вес и равзорачиваешься на месте.
но одно но. хоккеисты так не тормозят.
они умеют тормозить и внешним и внутренним коньком
Посмотрите:
http://vkontakte.ru/photo7454_122958783
второе но.. поначалу ноги закрепощены и выполняют разные функции (опорная и балансирующая, как бы так) и тормозить вправо и влево не получается.. но это проходит с опытом.
чтобы тормозить так не надо разгоняться, вообще движения от скорости мало зависят.
у меня коньки не особо острые. это пофиг все, если по жесткому льду не кататься. учиться лучше на мягком.
Могу поставить коньки буквой Т, когда перпендикулярный конек сзади, могу плугом, могу развернуться на 180 и тоже поставить перпендикулярно конек сзади.
ну а так можно приставленеим ноги боком сзади к коньку (Т-торможение? :))