
Простуда, волнение, чуть больше нагрузки и наша кровь изменяется не в лучшую сторону. Что с этим делать? Как сделать так, чтобы гемоглобин был высоким? Как понизить уровень холестерина? И как удержать в норме сахар?
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.
Столовую ложку измельченной травы сушеница залить стаканом кипятка на 2 часа, процедить. Принимать настой при диабете по 1 столовой ложке за 30 минут до еды 3-4 раза в день.
Траву (стебель, листья, цветы) клевера собирают в период цветения, заливают кипятком (1 стакан на 1 чайную ложку травы) и пьют за полчаса до еды по 1/3 стакана при диабете.
Хорошее лечебное действие от диабета оказывает цикорий.
15 г стручков фасоли залить 1 л воды и кипятить 2 часа. Принимать по 1/2 стакана 3-4 раза в день охлажденным при диабете.
При диабете прокипятить 10 минут горсть листьев брусники в 1 литре воды. Отвар выпить за день.
20 штук нарезанных молодых листьев грецких орехов или перегородки от 10-12 орехов залить стаканом кипятка, кипятить 10 минут, выпить при диабете в течение дня.
10 лавровых листьев залить 3 стаканами кипятка, настоять 2-3 часа, принимать по 1/2 стакана 3 раза в день при диабете.
натуральных высококачественных продуктов. В рационе должно быть как можно больше фруктов, овощей, орехов, цельных зерен, употребляемых ежедневно. Упор нужно сделать на сырые продукты, которые стимулируют деятельность поджелудочной железы и выработку инсулина.
Достаточно высокий процент инсулина содержится в редьке, поэтому ее рекомендуется есть больным сахарным диабетом, чтобы снизить сахар в крови. Кроме того, редька богата минеральными солями и витаминами, так необходимыми ослабленному организму. Но имейте в виду, что она противопоказана людям, страдающим заболеваниями печени, язвенной болезнью и сердечникам.
Благотворное действие оказывают свежие ягоды брусники.
Различные кисломолочные продукты, сыр из коровьего молока (лучше домашний) – лучшие источники протеина. Два раза в день, утром и вечером, за 30 минут до еды полезно употреблять следующий напиток: в стакан кефира всыпать столовую ложку пропущенной через кофемолку гречневой крупы, тщательно перемешать и выпить.
Полезны при диабете грейпфруты (есть их можно в неограниченных количествах), бобовые, огурцы, лук и чеснок. Ценное средство от диабета – чай из стручков бобовых.
2) И очень важно не переедать на ночь, потому что как только человек переедает на ночь – температура тела вообще понижается, пищеварительные ферменты не могут расщеплять полноценно пищу, и образуется много холестерина.
3) Будьте эмоционально спокойны. Это очень важно. Тогда Ваши внутренние органы будут здоровы.
4) Обязательно делайте зарядку.
5) И конечно профилактически надо очищать свой организм, чтобы кровяные тельца спокойно проходили через сосудики.
Три зубчика чеснока разминаем
Одну столовую ложку красного вина
Одну столовую ложку яблочного уксуса
И одну столовую ложку оливкового масла
Это все нужно настоять 3-4 часа. После чего делим на три части.
Одну часть заливаем стаканом горячей воды, перемешиваем и выпиваем. Через шесть часов – второй прием. И еще через 6 ч. – третий прием.
Разжижается кровь
Через три часа мы его процеживаем и употребляем 2-3 раза по 100-150 г. до еды, по самочувствию. Заготовленного количества кваса хватит на неделю.
И другое упражнение, «лыжные палки». Простые и эффективные упражнения, которые дают стимул работе поджелудочной железы. Встаем напротив жгута, одной рукой берем его за один край, другой рукой за другой край и вытягиваем на себя и далее назад. Как будто едем на лыжах и работаем лыжными палками.
Другое упражнение. Спиной к жгуту. Его края в каждой из рук. Бросаем руки вперед, как бы боксируя, тем самым, преодолевая сопротивление жгута.
Гирудин, вещество слюны пиявки, способствует разжижению крови. И, кроме того, при использовании пиявок у нас восстанавливается кислотно-щелочное равновесие, тем самым улучшается ток крови. И улучшается общее состояния.
Противопоказание к лечению пиявками одно, это гемофилия.
Рецепт:
Замечательный рецепт - это "охотничий коктейль". Пропорции ингредиентов таковы: часть редиски, часть редьки и две части морковки. Все это необходимо отжать и получить сок. И добавить ложку измельченной сухой морской капусты.
И как дополнение я хочу вам порекомендовать удивительную травку, которая называется таволга – она прекрасно разжижает кровь.
1 ст.л. таволги залить стаканом кипяченой воды комнатной температуры, настоять 8 часов, процедить и пить по 1/3 стакана 3 раза в день. Так поступаем в течение 2х недель.
Рецепт:
Это блюдо является профилактикой сахарного диабета. Мы берем с вами тыкву, очищаем от кожицы, натрем мякоть на терочке. Здесь есть витамины, микроэлементы, клетчатка – все то, чтобы наш организм работал как часы. Теперь натираем свеженькое яблочко. Добавляем сок лимона по вкусу.