Остальные виды спорта → help jumpstylers friends
Парни не получается основной трюк когда берешься рукой за ногу и через нее перепрыгиваешь)))
как можно научиться?? может что то отрабатывать надо??
как можно научиться?? может что то отрабатывать надо??
- 0
- Vengr_Ratnikov
- 20 февраля 2015, 22:59
свернуть ветку
p.s Растяжку делай перед тем как будешь тренировать
свернуть ветку
если что это замок называется
держись просто об кровать одной рукой,ну или об тумбу)
похер вообще об что=)
тренируй,прыгай много раз
потом страх пропадет, и ты сможешь делать на твердой поверхности)
Жека, растяжку не обязательно конечно, я например никогда не делал)
свернуть ветку
свернуть ветку
Удачи мужик)
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
Миш, растяжка - очень важная вещь, не то ноги деревянные будут)))
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
Евгений Решетов▼
Ах да кстат вот че забыл сказать..Хватайся за самые пальцы а не за ступню..у тебя так расстояние больше будет..и намного легче делать..
Согласен, но лучше ногу не хватай воовбще. за кросовок держись =) а про опору я так скажу. никогда ее не применял и учеников учу без нее =)
свернуть ветку