Упражнения для начинающих
подскажите какие упражнения можно делать в квартире,вместо турника и брусьев?
подскажите какие упражнения можно делать в квартире,вместо турника и брусьев?
9 комментариев
- ↓
- 0
БЛИН ТЕБЕ НА СТЕНКЕ ПИСАЛИ УЖЕ. Мне писал. я тебе ответил еще и левую тему создал
- ↓
- 0
Почему левую,может другие еще знают
- ↓
- 0
можно дрочить.Хорошо хват укрепляет.На турниках нужен будет.
- ↓
- 0
Ахахха Думал написать=))) но не решился а еще бицепс качает только надо руку менять
- ↓
- 0
=)))))
- ↓
- 0
:D
- ↓
- 0
омг
- ↓
- 0
тужиться в туалете...
- ↓
- 0
Доведи до пути ОФП!!!!!!!!