999 комментариев
avatar
ОТ ПОЛА ОТЖИМАНИЯ ИЛИ НА БРУСЬЯХ ???
avatar
Я уже задавал такой вопрос, мне ответили, что теперь уже пофиг от чего, главное отжиматься и суммировать))
avatar
ахаха) окей)
6785+130 =

6915
avatar
хм, тогда,
+407 (те самые) + 100 = 7422
avatar
Эммм, Миша, полистай сверху сообщения, по-моему, твои тогда не вычитали...))) не плюсуй лишнего ;)
avatar
их не высчитали потому что Элвис зделал за меня 407, и сверху накинул)
avatar
7422+72=7494 ( 6 подходов по 12 раз на брусьях )
avatar
в отжиманиях главное преодолеть барьер не могу) иможно дойти до довольно больших цифр
avatar
отжимания одно из самых распространенных упражнений во многих видах спорта -применяется как для проработки силы и выносливости так и скорости в боевых искуствах и укрепление пальцев запястий кулаков -существует масса разновидностей кто хочет научиться много отжиматься и правильно использовать это упражнение(так как для разных целей его нужно делать по разному) пишите в личку
avatar
4 подоха по 15 брусья и 4 подхода по 20 отжимания от пола и того:
8570+140= 8710
avatar
8710 + 60(брусья)+ 30 (отжимания)
8710+ 90= 8800
avatar
зачет!) даешь еще +1000 народ!
avatar
+2000 - не пугайтесь это не за один день =))
=11100

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.