Косые мышцы пресса.Посоветуйте , как их накачать. / Остальные виды спорта / Спорт онлайн - зимние и летние виды спорта. Обсуждения.
Авторизация



Напомнить пароль
Регистрация

Остальные виды спортаКосые мышцы пресса.Посоветуйте , как их накачать.

Остальные виды спорта: Косые мышцы пресса Посоветуйте   как их накачатьПодскажите какие не будь упражнения пожалуйста для косых мышцы пресса. Заранее большое спасибо.
Комментарии (8)
rss свернуть / развернуть
Ноги на турнике в висе поднимаеш под выше уголка и начинаеш влево вправо поворачивать корпус
свернуть ветку
в поиске видео задай и вперед
свернуть ветку
штангу на плечи. Ноги на ширине плеч. И повороты корпусом.
свернуть ветку
Вадик, а есть видео как эт делать?
свернуть ветку
такие упражнения с турником... я слышал их дворниками называют))
ТТут они эсть- http://vkontakte.ru/video23440380_159777798
свернуть ветку
Денис не нету видео)))
свернуть ветку
"Вадик, а есть видео как эт делать?"

http://www.youtube.com/watch?v=VcRbYRssIxM 1.37
свернуть ветку
ааа точно забыл___)))) У корженевского есть=) Денис смотри ссылку что кинул Александр Ромашкин
свернуть ветку
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.