19 комментариев
avatar
А есть разница? о_О
avatar
Ну а ты попробуй сделать!!!
avatar
Сейчас шел с учебы,зашел на турник,сделал
Сложнее,но не намного
avatar
И сложнее скорее всего от того что 1 раз делаю
avatar
Эм...разницы не заметил.Обратным всю жизнь делал О_О
avatar
что это такое??????
avatar
эмм..может он имеет ввиду не нижним, а обратным )
Мне кажется его очень трудно тогда сделать )
avatar
просветите че за командирский
avatar
Ну некоторые еще стульчик называют вот ссылка на обучалку http://vkontakte.ru/id141271129?z=video141271129_161...
avatar
Обратным эм.. честно не могу понять как это выглядит хД ссылку на капитанский обратным в студию
avatar
Его еща задним выходов называют.
avatar
Разница в хватах реально есть, но все зависит от гибкости ваших суставов.
avatar
ненамного сложнее, особенно если взяться широко
avatar
вообще не сложно что так,что так разницы не вижу
avatar
вот это я натупил))) я почемуто подумал за хват снизу) и помоему я тут такой не один. мне обратным хватом сделать было тяжко. а вообще это зависит в основном от кистей.
avatar
Другим хватом ноги отбрасует назад)))
avatar
та хватом снизу то фигня. там пресом удержать можно, а вот обратным непросто вывернуть кисти да еще и поднять себя
avatar
получилось! на днях постараюсь выложить видео. (сегодня фотик забыл взять((( )

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.