Просто зацените - мировой рекорд, совершив за одну минуту и 30 секунд 244-е отжимания
Люди... посмотрев это видео на ютубе я просто офигел думаю ну как такие отжимания могли защитать МИРОВЫМ РЕКОРДОМ ?
http://www.youtube.com/watch?v=INDpgUPJlq4
В середине видео паренек покажет исполнение своих отжиманий... хотя мне трудно назвать это отжиманиями....
PS. Пошел готовится для нового мирового рекорда....
http://www.youtube.com/watch?v=INDpgUPJlq4
В середине видео паренек покажет исполнение своих отжиманий... хотя мне трудно назвать это отжиманиями....
PS. Пошел готовится для нового мирового рекорда....
Я конечно понимаю,что многие сказать могут,"ТЫ сначала делай,а потом базарь"ну я как бы несчитаю это четкими ,поэтому видео туфта какаята для меня!
А вон при правильном выполнение так сказаэть этого элемента,думаю 100-120 раз можно сделать!
Вот так надо засчитывать....вот это отжимания...
согласен лутше делать качеством а не количеством
Это "английская техника". Суть в следующем: как бы хреново ты не делал, главное, что диктор говорит, что это рекорд, тебе вручают медаль и все.
Предлагаю ввести как отдельную дисциплину - отжимания и подтягивания по-английски.
смысл в том что-бы посмотреть как большинство может сделать и по 200)))
и ослу понятно что чем правильнее делаешь упражнение, тем лучше эфект...
У них,что подтягивания на турнике за минуты 65 раз или больше я не помню ну было наблюдать это весело,так и тут в отжимания весело наблюдать за этим!
Алексей Яцык,Я НЕ спорю я допустим не повторю эту видео,но блин мне за минуту гдет разков 80 правильно сделать:)
Просто всеросно считаю тут больше техника нужна,чем дурь в руках!
Та и вообще насчет насчет понятий упражнения,то думаю тебеб гораздо приятней было наблюдать за нормальными отжиманиями,где видна была сила человека и выносливость,а не эта креслокачалка!
Скорее тут больше суставы напрягаются, чем мышцы. Но это же боксер, руки у него дейстительно быстрые))