боль в грудной клетке

Остальные виды спорта 13 декабря 2013, 11:04

Я однажды делал перехват хватов - вылядит так, хотел сделать выход на две с перехватом на нижний хват - получилось так что одна рука захватилась а другая сокользнула , теперь уже может месяца 2- 3 болит грудная клетка, когда отжимаюсь на брусьях болит и приходиться спрыгивать с брусьев...помогите, видел такое же обсуждение и проблема немного др, помогите, ...

З.Ы. боль уменьшается, но еще болит достаточно....

10 комментариев

у меня тож так болит. перед тренировкой нада хорошо разминаться тогда боль становиться более терпимым

такая же фигня. и не знаю что делать..

ждать,со временем пройдет.

у меня уже 2 месяца!( и уже 2 месяца без брусьев, только каждый день пытаюсь, безнадежно(

На брусьях больно грудную клетку , подскажите зависит ли боль в груди от ширины брусьев? И боль меньше на узких брусьях или на широких?

Отдохнуть от тренировок надо

нет,не зависит!Просто нужно ждать восстановление!

тогда будем ждать))

Старайся не отжиматься на брусьях и не отжиматься от пола до полного востановления,т.к дольше будет заживать

ушиб.. со временем пройдет

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.