тем лучше, что не куришь. значит организм острее воспримет никотин. тебе сейчас конечно насоветуют самурайских слоганов, всяких там "расслабься" или наоборот "напрягись", только это все фигня. схватишь пару раз по репе и все бровадство заменится инстинктом самосохранения. а вот пара-тройка затяжек обеспечит десяток минут здорового пофигизма без вреда для здоровья
нужно разозлиться))даже не знаю что еще посоветовать))или самогипноз- это лучше что можно придумать- убедить себя в своей непобедимости но это очень сложно)
Заранее продумай тактику боя, сделай выводы из поражения - смени тактику. Начинай резко и агрессивно, раз была драка - знаешь его слабые места - многократно отработай со спаринг партнером начало боя. К будущей встрече отнесись как к очередной тренировке, задача которой - быстрая и жесткая победа. Если ничего не получится - подружись с ним )))
Читал книгу Вадима Шлахтера,толковая вещь,так вот там есть способ,представь как ты избиваеш своего опонента,и выключаеш его сильнейшими ударами,после должно появица ощущение взвинченности и непопедимости,настрой себя) удачи тебе)
Мне кажется, этот вопрос можно рассматривать только индивидуально, т.е. у каждого человека по-разному. Лично я думаю не о процессе, а о результате. Если грубо, то думаю сразу о победе, а не о том, через что мне придется пройти, прежде чем я ее достигну
ДА методок Кочергина работает Петро прав, он не совсем его, кочерга заимствовал его у запорожских казаков был такой ритуал, а еше раньше в Японии, Резкий толтальный выдох черезнос до "вертолетов" в глаза сильно повысит внутречерепной и страным образом полностью блокирует инст. самосохранения даст безстрашие и решимость на ближаешие 1 - 3 мин.
Хорошо узнать соперника, верить в силы, слушать тренера, чувствовать и управлять ситуацией. Мужик ты или кто ?! Получишь песты, зато мужик !! Боец !!! До конца надо, не сливать если что не так пошло
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.
???
Прочитай может поможет...
Начинай резко и агрессивно, раз была драка - знаешь его слабые места - многократно отработай со спаринг партнером начало боя.
К будущей встрече отнесись как к очередной тренировке, задача которой - быстрая и жесткая победа.
Если ничего не получится - подружись с ним )))
удачи тебе)