Займись этим,этим и этим...бред,ребят!Заниматься надо чем-то одним и серьезно.Для факультатива что-то можно добавлять,но я бы не стал всерьез заниматься разными видами.Как говорил Брюс Ли,человек,1000 раз отработавший один и тот же прием имеет больше шансов на успех,чем тот,кто по разу отработал 1000 приемов. Не важно,чем ты занимаешься,главное,чтоб тренер был хороший.
Лучше нарабатывать удары ладонями (основанием хлестом, с разных сторон) до автоматизма, и футбольные удары стопой по передней и внутренней боковой части голени. Это из французского бокса САВАТ и славяногорицкой борьбы плюс то что у меня на фотке. Есть еще кое что но это уже слишком опасно для здоровья противника Согласен с Александром Буренем. Но лучше это делать не кулаком а ладонью. и лучше нижние удары ногой чем верхние.
Не важно,чем ты занимаешься,главное,чтоб тренер был хороший.
Есть еще кое что но это уже слишком опасно для здоровья противника
Согласен с Александром Буренем. Но лучше это делать не кулаком а ладонью. и лучше нижние удары ногой чем верхние.