Травмы и походы - может было у кого?
ПРиветствую всех.
4-го числа в Кировске на горных лыжах повредил колено, разрыв наружной боковой, надрыв внтуренней боковой, возможно разрыв передней крестообразной связок.
две с половиной недели в гипсе, теперь вот в ортез перелез. Говорят когда боковые заживут и разработаю колено после гипса, продиагносцируют переднюю крестообразную, и решат, или операцию, или так, нормально все.
Были ли у вас подобные травмы? Были ли вообще? как долго восстанавливались? Как скоро вернулись вновь к тайге и рекам?
эх... январь мимо проходит..
Если надрыв то есть шанс нормального безоперационного восстановленич
зато мениски целы. боковые были повреждены, неоднородны, есть рубцы видимо, но врач-травматолог потом ногу так и сяк крутил, сказал что боковые зажили, ногу уже держат
теперь надо разработать ногу, чтобы гнулась, и восстанавливать движения. если все нормально будет и беспокоить не будет - значит и операция не нужна. если же будет нестабильность - тогда придется оперироваться.
в итоге при самом плохом раскладе с операцией - все равно к следующему сезону - в бой!
а при нормальном, при хорошем - через пару месяцнв все должно восстановиться
скорая, гнойное отделение в больнице Иркутска .Срочная операция , капельница , лечение 10 дней. До родного города Омска точно живой бы не доехала. Спасибо опытным туристам ,что посоветовали мне быстрее на операционный стол ,дали антибиотиков и продуктов . Хотя встретились они по пути и только строились на 5 к.сл. Водники .Им продукты и самим нужны были...
Все лето перед Саяном была в горах. Вот и истощилась там прилично .
Наверно нужны периоды восстановления. И еще перед флегмоной был в начале маленький фурункул на руке. А в августе там сырость...
Берите люди с собой побольше витаминов !
Хорошо все то, что хорошо заканчивается. Берегите здоровье!!!
хорошо что все хорошо прошло
я вот сейчас думаю на предмет операции... восстанавливать переднюю крестообразную связку или нет...
просто со временем ее отсутствие может компенсироваться мышцами.. но все равно это не выход для нормальных, спортивных нагрузок
с тех пор нога короче см на 6, рюк таскаю не такой объемный, как хотелось бы, от пешки отказываюсь периодически, просто сустав - протез, плюс 22 см искусственное бедро. пока восстановлюсь - время нужно.
самое хреновое - целый сезон пропустил! в Приэльбрусье просрал поход... ребят своих подвел...
сегодня на водный туризм перешел, временно, но уже понравилось!) есть свой кайф, блин!
Бывает, так прихватит - хоть с маршрута бегом!
Прокуренный фильтр под десну, плюс массаж соответствующей точки на соответствующем пальце.
Две таблетки панадола и покой.
Как правило - проходит.
Ну, полоскание солью и ноги в тепло.
Принцип один: если Вам лично это не мешает, то и нефиг на этом циклиться. Даже безногие играют в водное поло, а ведь это тоже спорт, причем активный. ;-)
Я в молодости тоже имел кличку "22 несчастья". Что со мной только не происходило!Падения,причем,прилюдно.На глазах всего слета туристов
летел спиной вниз с Козачьей горы(42м),падал навзничь в 6 метровую промоину...Потом привык! На Каа-Хеме в 77м году надрубил себе большой палец на руке.Был в лагере один,дежурил.Нашел аптечку,принял немного спирта,кое как замотал рану бинтом и пошел навстречу группе-они делали
челночную ходку за грузом.Таких замысловатых матов я не слышал за всю
свою "22 несчастную историю".Еще бы,начало похода,только идем с перевала на Балыктыг-Хем,люди далеко,видели только юрту монголов,зашедших на нашу территорию из Монголии.Приняли решение делать "операцию" и ждать резултата. Я-руководитель,короче,поход сорван...Дали мне спирту для наркоза,много!,уложили на землю,три человека уселись наменя.Хирург наш умелец Телегин - радиофизик, к медицине не имеющий никаких бллизких отношений,но нахал. В миску со спиртом положили инструменты из ремнабора ессно!Плоскогубцы, ножницы,иглу и нитки 10 номер...Короче,вскрыл он мне ушедшие в тело связки,как-то их сшил и зашил рану. Наложил шину.Отправили меня спать.
Ночью,правда, заходили посетители с фляжкой спирта и котелком холодной воды. Зажило,как на собаке! По возвращении домой я попал на
"гусятник" к знакомым медикам-альпинистам.Осмотрел меня один кандидат-
травматолог,посоветовал,когда опухоль спадет зайти на прием.Прошло
тридцать слишним лет,палец сгибается так,что стакан держит. Не хочу никуда ходить.Падать перестали вообще...Телегина - в массы!