Подача!

Остальные виды спорта
Остальные виды спорта: ПодачаРебята,подскажите как научиться делать супер подачи,а то на видео плохо видно как они это вытворяют.
5 комментариев
avatar
Да в любой подаче надо резкость кисти)
avatar
одной подачей не выиграеш ...лол... хоть задрочись,нет подачи которой не принять...........а для хорошее подачи включи мозги ...здесь саветы бессмысленны...... вставай к столу и тренеруй подачи часами,насчет кисти это верно...в самый последний момент контакта мяча с накладкой нужно резкое и четкое движение кисти........................
avatar
успех выигранного очка зависит на 90% от подачи. им надо уделять особое внимение на тренировках, желательно 30-40 минут в день
avatar
спасибо,мне все понятно.

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.