упражнения для топспина слева

Что конкретно подсказать?

чтонить поразнообразнее простого "набития" слева налево

Но с ракеткой?)))
Надо усвоить и закрепить хватку, стойку и исходное положение
для начала.
определиться с работой по высоте и с ногами
Отработать мах вперед
И по порядку - блок,накат,удар,топс,перекрутка и перекрутка на столе+
Вращение по подрезке
Упражнения разработанные есть -и много
Самому придумать не проблема

чесно говоря оч интересная тема)у нас например почти никто одинаково слева не вращает...и никто толком не знает как правильно делать топс слева..

внимательно изучи правильное движение и тренируй на тренажере "калесико"

Я слышал что то про "метание тарелочки собачке". Но честно говоря не представляю как это.. Что с собакой выходить гулять и метать тарелку? А если нет собаки?))))

как не крути , но простое набитие слева на право,гораздо эффективнее всяких тарелочек и прочего бреда. Так как вырабатывает рефлекс, и чем дольше и больше бить, тем лучше ваше тело запмнит и само выработает наиболее эффективное для него движение.
Одинаково правильных топсов нету ни у кого даже в про туре и не может быть в принципе. Вырабатывайте автоматизм. Если думать перед каждым ударом: "А правильно ли я его делаю?" Далеко вы не уйдете. Сомнения порождают неуверенность, а отсюда сопливые немощные топспины.
Чем больше вы гоняете "слева направо" тем уверенние будут топсы.
Не занимайтесь герундой и не ищите бобра у добра. Велосипед уже изобрели.
Топс слева можно делать вообще в 3-4 вариантах.

тарелочка - это очень правильная вещь -
заставляет понять механику движения - замах- разгон-движение вперед
роль кисти и сопровождение всем телом
колесико - так же как резина с сопротивление -тема - но закрепить можно и неправильное движение - что обычно и происходит...
Дмитрий - вода ни о чем
По сути - топс делают все примерно одинаково - с поправкой на физику
в т.ч кистевую -Приморак,Персон.Ван Kи Цин,Ма Лонг, О Сан Йон,Креанга,Jаn.Y.k.

"колесико - так же как резина с сопротивление -тема - но закрепить можно и неправильное движение" полностью согласен, поэтому и делаю акцент на внимательном изучении движения

Изучение движения - проблема.мало кто может показать как правильно и тем более научить неумеющего

Влиет ли как то инвентарь на "движение"? То есть с медленной ракеткой делается движение полной рукой, а с быстрой с меньшей амплитудой?

в настольный теннис играют шариком вроде, а не колесиком.
Колесико хорошо для уж совсем чайников, развить чувство мяча.
Технику нужно отрабатывать с реальным шариком.
Потому что в реальных условиях шарик не будет как калесико находится в одной и той же точке.

Да инвентарь разумеется влияет на технику.

Это элементарно...))) Может человек никогда до этого не выполнял топ-спин. И я не говорю чтоб всю жизнь работать на калесике. Отработал правильное движение и на шарик)))

Колесико к чувству не имеет отношения
Наблюдал много раз как МС работают на колесе - исправляют,закрепляют
с зеркалом и тренером
Так что это не стыдно
с инвентарем не так просто - влияет и жесткость и скорость и основы и резины
и уровень подготовки
Полное движение вообще проблема

мастера спорта с зеркалом и тренером это что то новенькое.
по мне думается все это должно пройти еще до 2 взрослого ,зеркала и исправления с закреплениями.

Нет это старое
Хорошо бы вся базовая техника ставилась в первый год -два
Так нет этого
Вот свежая тема - Роскоф - стал тренером Германиии и помог Тимо Боллу
усовершенствовать технику и стратегию
и Болл просто порвал Ма Линя - а это очень круто - чтоб Ма корчил рожи только и не знал что делать

хм, да век живи век учись тут не поспоришь. просто конечно там, как мне видится, понятие совершенствования техники вряд ли сводилось к одному колесу.
там все на грани мельчайших нюансов.
А Ма пора за колесо.=)
Тут ведь еще может просто пришел тупо момент когда МА начал стареть?

Ма в норме -Самсонова в полуфинале убрал в кассу как обычно,выглядел здорово.
А у Болла наверно и не было колеса.
Болл всегда был стабильный игрок с плотным вращением
Сейчас стал много играть по восходящему мячу а не только по опускающемуся и еще слева добавил
И стол реально острее,быстрее.
Всем бы так - и такие перемены сейчас - после 25 лет в теннисе

САмое главное имитировать за столом и дома и со временем пойдет!!!!По колесу не набивают на вращение!!!По минут 5-30 имитируйте потом за столом по тихоньку движение освоиться!!

Смотря что имитировать.Можно и хуже сделать.
В случае с твоей авой например - закрепление стандартных ошибок
Причем собрал все какие можно изобрести при атаке слева

да ава роскошная, даже комментариев не нужно.
Чувак точно и кмс обыгрывал и мс как он утверждает в соседней теме.

Про достижения вопрос спорный.Вальднер не умея делать топс слева выиграл все регалии.

ну понятие не умелости разные у всех,
для одних "неумелый топс" Вальднера, предел мечтаний.

Так не было топса у Вальднера вообще.
Накат хороший,блок великий,может и лучший в мире а топса нету
при том что гений всех времен Н\т

ну на аватаре явно на гения всех времен не тянет.