Польский джампстайл

незнаю... я вобще учу все в джампе что понравитсо и все ет обьеденяю... будь то хард,олд,сайд ну и т.д. ... да и вобще непонимаю разбивание джампа на разные стили...

так повелось, что все стили в танцах разбиваются на подстили =))
одним из обоснований является необходимость критериев оценки, например, в батле. Но можно не париться, если занимаешься в свое удовольствие и не особо думаешь о методологии или чтобы еще обучать кого-то.

а кто у нас класно умеет польский танцевать?

из наших никого не знаю, по крайней мере я лично не видел в Киеве, поэтому эту тему и создал =) Может быть кто-то начнет учить по видео и потом и нам покажет? =)))

я б хо научится))

польские выебоны вредны для колен. Это учитывать надо прежде всего... Смотрица конечно круто, но я лично не хочу юзать трики из-за которых через годик разваляца суставы и джампать можно будет развешо во снах.


п.с. для примера лучше привести ролики с даниэлем
http://ru.youtube.com/watch?v=q1-ewhxR20Q&featur...

у мну уже щас колени убитые.... выделывался и поначалу тренился по часа 3-4 на день во всю без остановок... а теперь ток начинаю джампить так сразу и колени дают о себе знать....

давайте у Самурая спросим =)

да ладно... хотите сказать что вы даже когда джампите у вас ноги не болят? оО как по мне какой бы ты стиль не танцевал ноги будут болеть.... ) (ну хотя смотря еще как танцевать) )

я танцую джамп уже почти год осталось 20 дней а польшу я начал первый учить и это было в июне до сих пор никаких проблем нету
"польские выебоны вредны для колен"
в какой части? ты ногу невозможно в колене не выкручиваешь ты ее сгинаешь и поворачиваешь бедро. что тут с коленом ?имхо бред.

тоесть во всех их триках нога двитается в колене только вперед и назад?
просто это какбы не мои слова, а чувака который проф. занимается легкой атлетикой, говорит при нагрузках такого рода и "сгибании колен" влево или в право довольно высока вероятность иметь проблемы с миниском.

А в целом - поживем увидим. Искренне надеюсь что через 2-3 года не будут отсеиваться по "тех. причинам" те кто джампают сейчас ^)

2Юра, если боль в суставах/коленях лучше сделай перерыв и не джампай пока не пропадет боль, если боль мышечная то все ок, такое будет всегда время от времени при увеличении нагрузок.

боль не мышечная...кости беспокоят....перерыв делал но все равно болит... хожу, прыгаю, бегаю нормально.... но 2 минуты джампа и начинают безпокоить... с самурая согласен...постоянно смотрю видео и там колени просто в основном сгинаються и сторона в которую ты прыгаеш...ну примерно так..я не мастер :D

любое видео с "польской ногой " есди замедлите увидете что вы ведете ногу за спину там сгибаете колено а затем просто поворачиваете бедро

здорово, Игорь ведет текстовый туториал по польскому джампу! =))
Спасибо, Samurai, ты поднимаешь интерес к этому подстилю в группе

:D текстовый туториал ))

самурай зделай лутче видос туториал по польскому джампу я с удовольствием поучусь =)))))))))))))))

а я с удовольствием поучусь любому трюку с любого стиля ))

:DDD