Как набрать вес? Остальные виды спорта 23 апреля 2014, 21:16 У меня рост 1.70 вес 55.Хочу набрать минимум 60.Помогите
ну лучший вес.это когда мышцы...так что ударь по турнику..брусьям..отжимания....