11 комментариев
avatar
иммитация ударов )))))
avatar
А почему бы не покрутить ))))))))))
avatar
покрути и узнай.так тебе не обьяснить
avatar
физ подготовка иммитация ударов скорость ударов
avatar
Болтание канатами вверх-вниз - иммитация ударов?
Вы, наверное, по голове много пропускали...
avatar
Сереж за словами следи
avatar
Иммитирует аперкот
avatar
по моему сугубо личному мнению это для развития связок и суставов рук чтобы удар был жестче и быстрее)
avatar
Канаты крутят - исключительно для развития выносливости мышц рук.

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.