Можно ли тренироваться во время болези?

хороший вопрос...почуял небольшую температуру и решил седня воздержаться от тренировки.правильно сделал?

Вообще сам только от врача горло болит кашель,прописали мне там норм лекарства эту неделю дома посижу чтобы не было осложнений.

Дмитрий конечно правильно ладно там я с горлом и кашлем пошел бы но температура это другой разговор,правильно сделал!

можно,если не очень высокая температура.Спорт лечит,главное не переусердствовать...

не переусердствовать это как?где грань эта проходит?

Евгений,в России сейчас не май месяц он щас потренируется с температурой,у на холод пропотевшим выйдет и тогда осложнения ему обеспечены.
Дмитрий тебе любой врач скажет что при первых симптомах не то чтобы на тренировку идти а на улицу не выходить!

"переусердствовать"- это в меру тренироваться,не в полную силу

я имел ввиду зал,а не улицу конечно.Некоторые упражнения и дома можно выполнять.Просто главное совсем уж не забрасывать тренировки,чтобы форму не расстерять.

Ну это само собой если дома во время болезни чувствуешь норм энергия есть слабенько бой с тенью поработай

спасибо парни!кстати,от простуды,соплей и прочего помогает ромашка в пакетиках.я завариваю в 0,5 пакетик,выпиваю 3 раза в день и за два дня все проходит=)

Ромашка это да,
Но магазинные в пакетики они туда обычно не цветы ромашки кладут а пыль от них

По крайней мере тот же врач мне сказала,она говорит лучше тогда у бабушек на рынке натуральные покупать

я так дотренировался.потом на месяц слег......лучше долечись нормально.потом на тренироки ходи а то хуже сделаешь еще себе..

Александр
+1

простуда была, я 4 дня занимался, думал руки отвалятся, в локтевых суставах боль была невыносимая(

долечится нужно, но лечится быстро, а не на диване валятся)

если чувствуешь что способен более менее нормально перенести тренировку то вперед но так же следить за здоровьем ведь если будут осложнения то уже и тренировки не понадобятся

Но еще нужно лечиться не самому а лучше всего врача вызывть.
Я не сторонник самолечения.
Врач скажет что именно из лекарств нужно принимать,а так еще если из народных средств отварной картошкой дышать (голову в кастрюлю с горячей картошкой и минут пять дышвть.
Потом лимон с сахаром есть.

а я наоборот к врачу пойду только тогда,когда буду уверен,что не помогу себе,свой организм я знаю лучше чем любой врач.мне один раз от ангины парацетомол прописали (само собой при высокой температуре пил бы),капли в нос,которые как прививку используют (от них мне еще хуже стало) леденцы от горла еще,и витаминки!!!все =) это не единственный случай косяков врачей.

ну так то да есть и врачи уроды,ну впринципе врач у нас семйный и больничку квалифицированный доверяем всей семьей ему

не знаю как вы а я всегда тренеруюсь,в любом состоянии, кроме когда сильная температура

Долечись.Здоровье прежде всего!!Форму особо не потеряешь.Нагонишь я думаю быстро..