Что пьет Федор из термоса во время тренировок?

Да вроде чай пьет

Отвар из трав (чабрец, душица, зверобой, шиповник), но не знаю пропорцию.

а чем так хороши эти травы?

Использование трав способствует тонизированию, более быстрому восстановлению организма…После тяжелых и длительных тренировок.
Имею мнение что пьют определенный «букет» трав как перед тренировкой так и после…

я думал воду из святого источника

Мммм вон оно как