Тотальная нехватка микронутриентов — необходимых для жизни компонентов пищи — превратилась в глобальную мировую проблему. Лидеры России и США обсуждают ее на самом высоком уровне, а в качестве образца для подражания называют Японию, пишет журнал О-Генки, или Японский путь к здоровью. Снабжать организм веществами, необходимыми для его жизнедеятельности, не менее важно, чем качать мышцы в тренажерном зале, дышать свежим воздухом и правильно питаться. Кстати, повседневная еда с каждым годом становится все беднее витаминами, минералами и другими ценными веществами. Специалисты называют их микронутриентами за то, что они содержатся в пище в ничтожно малом количестве. Но именно в этих крохах — ключ к молодости и здоровью. Поэтому для хорошего самочувствия биодобавки нужно принимать так же регулярно, как и саму пищу.
По данным Всемирной организации здравоохранения, БАДы употребляют 90% японцев, 70% американцев, 50% европейцев и лишь 8% россиян. Соответственно этим цифрам распределяется и продолжительность жизни. Японские медики считают БАДы едва ли не единственной возможностью выживания 120-миллионного населения на очень тесном, плотно застроенном архипелаге. Еще в начале 50-х годов прошлого столетия, когда в стране Восходящего солнца в полной мере проявились последствия атомных бомбардировок, правительство приняло государственную программу восстановления здоровья нации, основанную на БАДах. Японцев обязали принимать их в законодательном порядке, чтобы восполнить дефицит витаминов, минеральв и прочих необходимых соединений. Сейчас сотрудникам японских фирм прием биодобавок вменяется в обязанность работодателями и оговаривается в контракте, ведь руководству нужны здоровые служащие! Ну а японские малыши получают БАДы еще до рождения, поскольку все будущие мамы в этой стране в обязательном порядке принимают добавки.
Единственный пункт, в котором россияне сходятся с японцами — и те, и другие не любят принимать лекарства. 47% опрошенных медиками опасаются побочных эффектов. Но уж если японцы заболели, то просят врача по возможности заменить тот или иной синтетический препарат аналогичной по действию биодобавкой. Так поступают 55% жителей Токио. А гарантом действенности и качества выступает само государство, включая прием биодобавок и саплиментов в национальные программы по борьбе с болезнями цивилизации- гипертонией, атеросклерозом, ожирением, сахарным диабетом и другими недугами. И местным докторам не приходит в голову противопоставлять лекарства и саплименты. Это две взаимодополняющие составляющие здоровья.
В домашних условиях многие россияне занимаются приемом биодобавок. Например, пьют зеленый чай, чтобы похудеть. Заваривают чистотел, чтобы вывести шлаки из организма. Добавляют отруби в пищу, чтобы очистить кишечник. Укрепляют ногти, принимая размолотую яичную скорлупу. Или заменяют обычную соль на йодированную. Все это похвально. Вот только вечно спешащему жителю Токио никогда не придет в голову самому выпаривать корень лопуха, проращивать зерна и собирать скорлупу яиц. Зачем утруждать себя, когда все это можно купить в готовом виде. Там и концентрация полезных веществ гораздо выше, и состав разнообразнее. 40% от общего объема продаж саплиментов приходится на БАДы со специальными ингредиентами- коэнзимом Q10, L-карнитином, гиалуроновой кислотой, маточным молочком, бифидобактериями и другими биологически активными компонентами. А 20% приходится на биодобавки растительного происхождения вроде экстракта морских водорослей и таблетированного зеленого чая.
В отличие от России, где биодобавками пользуются главным образом женщины зрелого возраста, японцы начинают употреблять их уже с 30 лет. Причем мужчины даже опережают женщин. Именно саплименты помогают им переносить высокие профессиональные нагрузки и поддерживать высокую активность во всех сферах жизни. Будьте здоровы!
Я пью БАДы. Не понимаю почему некоторые люди боятся их принимать. У меня их аж 5 баночек. Одна из них - Форевер Гарциния Плюс - снижает аппетит, ускоряет процесс сжигания жиров. Стала замечать, что спокойно могу отказаться от сладкого (хотя раньше, если дома были сладости, не могла мимо пройти)
VETA COOL, совершенно согласна!!! БАДов не надо бояться, но пить китайские надо опасаться!)) рифмично получилось))) VETA COOL, а какая фирма-производитель их?
Лена Лен@4ка Петренко, я пью бады американской фирмы Forever Living Products. Очень довольна результатами! Марина Музыка, не знаю как у остальных у этой фирмы имеется все требуемые законом РФ сертификаты (препараты FLP занесены в "Российский реестр биологически активных добавок к пище"). Помимо этого у нее имеются Кашерный и Исламский сертификаты.
Девочки, на собственном горьком опыте, Бады это развод!не пичкайте себя неизвестно чем, ведь не вы их производили и вы не знаете что туда положили, только натуральные продукты!!! купите на эти деньги кучу фруктов, витаминов усвоится гораздо больше!!!тот кто говорит что это хорошо либо их продает либо еще не раскусил что все это фигня!!!
Давайте разберемся в понятиях!!!! БАДы - это НЕ химия, а добавки к пище произведенные из натурального сырья(овощи, фрукты, растения) А вот витамины в аптеках в основной своей массе- продукт фармакологии, т.е. синтетечески синтезированные, произведенные там же, где и лекарства делают. Есть очень много различий в усвоении БАД и синтетич.витаминов нашим организмом....если интересно - напишу, кто действительно этим вопросом интересуется. Но еще нужно знать, БАД какой фирмы являются лучшими по качеству!
Девочки, вы же за шмотками когда идете, знаете, как качественную выбрать...при этом не говорите, что все вещи по определению плохие (вроде все одетые ходим)))))Научились выбирать)))) Потому, что есть опыт. Так и здесь...
Весь мир давно усвоил, что без БАД в современной жизни не сохранить здоровье. В силу политической нашей ситуации, когда мы 70 лет были закрыты, мы опаздываем в обладании полезной информацией.
Согласна с Оксаной Шевченко. У меня например есть чай травяной - на пачке написано БАД, и я склонна верить, что там именно ромашка с мелисой, а не химия. И кстати, недавно прочитала приказ Министерства здравоохранения и там сказано, что каждый врач помимо основного лечения должен назначить БАД для профилактики!
Еще один интересный факт... В СПб, в медицинской академии им.Мечникова проводиться специальный обучающий курс по натуральным витаминам и БАДам. Преподают профессора академии. Курс может пройти каждый желающий, НО всем людям имеющим мед.образование, выдаются дипломы о том, что они имеют квалификацию спациалистов по здоровому питанию и применению БАД. Для врачей прохождение этого курса особенно выгодно, т.к. это дает им право присвоить им высшую категорию. Это сделано для того, чтобы они повышали уровень своих знаний и квалификации, а то некоторые пациенты более продвинутые в этих вопросах...)))))
В связи с экологической ситуацией, модифицированными продуктами на рынке, "напичканые" химикатами, малоподвижным образом жизни, несложеным режимом питания у нас возникают проблемы со здоровьем(сердечно-сосудистая система, желудочно-кишечного тракта, онкологические заболевания). Организму не хватает питательных веществ. Где их взять? решение - БАДы!!!!!!!!!!!
уже смешно реально.тупо заученные фразы.вы 101 человек, кто говорит мне о гербалайф, и сто первый человек говорит слово в слово.вас там что, цитатами учат?если вы позиционируете себя как какого то там инструктора,умного человека, берете на себя ответственность решать за других людей что правильно, а что нет, вы бы хотя бы своими умными словами говорили, выражали свои мысли, а не чужие
У меня хоть чужие мысли, но правильные, а вас свои и глупые. Но я вас не осуждаю ни в коем разе, в силу вашего возраста вы иногда прислушиваетесь к мнениям разных людей не заметив, а разбирается ли данный человек в этом вопросе и не можете правильно истолковать.
Как фармацевт, могу сказать, что на БАДы должно быть удостоверение качества и безопасности, сертификат соответствия и заключение сан.-эпид. экспертизы. БАДы не подвергаются такому строгому контролю качества как лекарственные средства, они приравниваются к продуктам питания. Сама лично я не доверяю нашим отечественным БАДам, периодически в фаврмацевтических журналах появляется информация о несоответствии тех или иных отечественных БАДов требованиям качества. Не то что бы они были опасными, но часто там не содержится тех биологически активных веществ о которых производитель заявляет на упаковке. К импортным препаратам у меня как-то больше доверия....Хотя это мое личное мнение)))
Девчонки! А кто может посоветовать, какой-то БАД (желательно импортный) очень эффективный в таких вопросах как: снижение аппетита, вывод токсинов из организма, небольшой мочегонный и желчегонный эффект, расщепление жиров и т.п.... Слабительные чаи и таблетки - не интересуют. Препараты, рекламирующие себя как "Быстрое похудение", "Эффективные сжигатели жиров" и т.п. - это все фигня. У кого есть положительный опыт приема интересующих меня БАДов, поделитесь, пожалуйста! Буду очень благодарна))))
принимаю спортивные витамины и добавки:-))))купила "дейли формула" от юниверсал- америкосовские, одна из лучших фирм-производителей в мире по спортпиту. всяко лучше чем в аптеке
Я пью БАДы фирмы "Новая жизнь"- наша Днепропетровск,мне очень нравятся,раньше пила "Счастье жизни"-Санкт-петербург,тоже очень хорошие.Намного лучше выглядит кожа,волосы перестали выпадать,да и энергии прибавилось).
Давно принимаю препараты компании ,,АРТ-ЛАЙФ,,.Это наши,российские.Сертификация имеется,цены приемлимые и ассортимент хороший.Еще у них классные витаминизированные продукты(супы,кисели.каши,напитки).Меня все устраивает!!
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.
Тотальная нехватка микронутриентов — необходимых для жизни компонентов пищи — превратилась в глобальную мировую проблему. Лидеры России и США обсуждают ее на самом высоком уровне, а в качестве образца для подражания называют Японию, пишет журнал О-Генки, или Японский путь к здоровью. Снабжать организм веществами, необходимыми для его жизнедеятельности, не менее важно, чем качать мышцы в тренажерном зале, дышать свежим воздухом и правильно питаться. Кстати, повседневная еда с каждым годом становится все беднее витаминами, минералами и другими ценными веществами. Специалисты называют их микронутриентами за то, что они содержатся в пище в ничтожно малом количестве. Но именно в этих крохах — ключ к молодости и здоровью. Поэтому для хорошего самочувствия биодобавки нужно принимать так же регулярно, как и саму пищу.
По данным Всемирной организации здравоохранения, БАДы употребляют 90% японцев, 70% американцев, 50% европейцев и лишь 8% россиян. Соответственно этим цифрам распределяется и продолжительность жизни. Японские медики считают БАДы едва ли не единственной возможностью выживания 120-миллионного населения на очень тесном, плотно застроенном архипелаге. Еще в начале 50-х годов прошлого столетия, когда в стране Восходящего солнца в полной мере проявились последствия атомных бомбардировок, правительство приняло государственную программу восстановления здоровья нации, основанную на БАДах. Японцев обязали принимать их в законодательном порядке, чтобы восполнить дефицит витаминов, минеральв и прочих необходимых соединений. Сейчас сотрудникам японских фирм прием биодобавок вменяется в обязанность работодателями и оговаривается в контракте, ведь руководству нужны здоровые служащие! Ну а японские малыши получают БАДы еще до рождения, поскольку все будущие мамы в этой стране в обязательном порядке принимают добавки.
Единственный пункт, в котором россияне сходятся с японцами — и те, и другие не любят принимать лекарства. 47% опрошенных медиками опасаются побочных эффектов. Но уж если японцы заболели, то просят врача по возможности заменить тот или иной синтетический препарат аналогичной по действию биодобавкой. Так поступают 55% жителей Токио. А гарантом действенности и качества выступает само государство, включая прием биодобавок и саплиментов в национальные программы по борьбе с болезнями цивилизации- гипертонией, атеросклерозом, ожирением, сахарным диабетом и другими недугами. И местным докторам не приходит в голову противопоставлять лекарства и саплименты. Это две взаимодополняющие составляющие здоровья.
В домашних условиях многие россияне занимаются приемом биодобавок. Например, пьют зеленый чай, чтобы похудеть. Заваривают чистотел, чтобы вывести шлаки из организма. Добавляют отруби в пищу, чтобы очистить кишечник. Укрепляют ногти, принимая размолотую яичную скорлупу. Или заменяют обычную соль на йодированную. Все это похвально. Вот только вечно спешащему жителю Токио никогда не придет в голову самому выпаривать корень лопуха, проращивать зерна и собирать скорлупу яиц. Зачем утруждать себя, когда все это можно купить в готовом виде. Там и концентрация полезных веществ гораздо выше, и состав разнообразнее. 40% от общего объема продаж саплиментов приходится на БАДы со специальными ингредиентами- коэнзимом Q10, L-карнитином, гиалуроновой кислотой, маточным молочком, бифидобактериями и другими биологически активными компонентами. А 20% приходится на биодобавки растительного происхождения вроде экстракта морских водорослей и таблетированного зеленого чая.
В отличие от России, где биодобавками пользуются главным образом женщины зрелого возраста, японцы начинают употреблять их уже с 30 лет. Причем мужчины даже опережают женщин. Именно саплименты помогают им переносить высокие профессиональные нагрузки и поддерживать высокую активность во всех сферах жизни. Будьте здоровы!
Марина Музыка, не знаю как у остальных у этой фирмы имеется все требуемые законом РФ сертификаты (препараты FLP занесены в "Российский реестр биологически активных добавок к пище"). Помимо этого у нее имеются Кашерный и Исламский сертификаты.
БАДы - это НЕ химия, а добавки к пище произведенные из натурального сырья(овощи, фрукты, растения)
А вот витамины в аптеках в основной своей массе- продукт фармакологии, т.е. синтетечески синтезированные, произведенные там же, где и лекарства делают.
Есть очень много различий в усвоении БАД и синтетич.витаминов нашим организмом....если интересно - напишу, кто действительно этим вопросом интересуется.
Но еще нужно знать, БАД какой фирмы являются лучшими по качеству!
Девочки, вы же за шмотками когда идете, знаете, как качественную выбрать...при этом не говорите, что все вещи по определению плохие (вроде все одетые ходим)))))Научились выбирать)))) Потому, что есть опыт. Так и здесь...
И кстати, недавно прочитала приказ Министерства здравоохранения и там сказано, что каждый врач помимо основного лечения должен назначить БАД для профилактики!
В СПб, в медицинской академии им.Мечникова проводиться специальный обучающий курс по натуральным витаминам и БАДам. Преподают профессора академии. Курс может пройти каждый желающий, НО всем людям имеющим мед.образование, выдаются дипломы о том, что они имеют квалификацию спациалистов по здоровому питанию и применению БАД.
Для врачей прохождение этого курса особенно выгодно, т.к. это дает им право присвоить им высшую категорию. Это сделано для того, чтобы они повышали уровень своих знаний и квалификации, а то некоторые пациенты более продвинутые в этих вопросах...)))))
У кого есть положительный опыт приема интересующих меня БАДов, поделитесь, пожалуйста! Буду очень благодарна))))