Сыроедение
Девочки,поделитесь пожалуйста знаниями, если есть - опытом.
Меня просто отвернуло от мяса, организм сам просит свежего растительного.
Решила использовать это себе во благо )
Меня просто отвернуло от мяса, организм сам просит свежего растительного.
Решила использовать это себе во благо )
Я крупы кушаю постольку-поскольку. Никакого удовольствия.
Вот пару дней на овощах, фруктах, ягодах, орешках и грибах (все без термической обработки) - чувствую себя отлично. Прислушиваюсь к себе, планирую продолжать в том же духе)
Я сейчас кушаю фрукты и орехи на завтрак. Очень нравится)