Душ Шарко. Кто пробовал? Какие мнения?

Остальные виды спорта
Остальные виды спорта: Душ Шарко  Кто пробовал  Какие мнения Процедуры > Душ Шарко

Водолечение ( гидротерапия ) — это применение воды в виде общих и местных ванн, душей» обтираний, обливаний, обертываний, компрессов и т. д. с лечебной и профилактической целью.

Душ - водная процедура, заключается в дозированном воздействии одной или более струй воды определенной формы, температуры, давлению, направлению (нисходящие и восходящие) воды.

Душ Шарко

Струевой душ назван душем Шарко, в честь известного французского невропатолога и психиатра Жана Мартена Шарко, который этот душ и придумал. 15-минутная процедура душа Шарко - быстро снимает напряжение и повышает тонус мышц. Направленный точечный гидромассаж при душе шарко улучшает крово - и лимфообращение и повышает клеточный метаболизм, способствуя выводу шлаков из организма, что в свою очередь, значительно улушчает общее самочувствие и положительно влияет на состояние кожи, улучшает состояние иммунной системы, уменьшает болевой синдром, способствует поддержанию нормального веса, уменьшает целлюлит, укрепляет нервную систему и улучшает общее психо-физическое состояние.

Душ шарко показан при функциональных нарушениях нервной и сесрдечно-сосудистой систем, гипотонии, нарушении жирового обмена, заболеваниях опорно-двигательной системы (остеохондроз, протрузия, грыжа, некоторые заболевания суставов, реабиоитация больных после травм), нарушения жирового обмена (ожирение), целлюлит и т. д. Особой популярностью душ Шарко пользуется после праздников, так как ничего кроме Шарко, не даст Вам такой заряд бодрости после обильного застолья, и не поможет Вам избавится от тех лишних килограммов которые Вы набрали во время праздников. При проведении процедуры душ шарко пациент становится перед душевой кафедрой на расстоянии 3-5 метра. С помощью веерной и компактной струи воды проводят несколько приемов по телу, щадя при этом область позвоночника, лица головы, половых органов. Температура воды при проведении процедуры от 32 с до 40 с, продолжительность процедуры от 1-2 минут до 15 минут, в зависимости от переносимости и от общего состояния пациента. Процедуры можно проводить через день или ежедневно. Курс состоит из 15-20 процедур.

Шотландский душ - разновидность душа Шарко, его контрастный эквивалент. Используются два шланга с водой: один с горячей, от 37 до 45 градусов, другой - с холодной, от 10 до 25. Рекомендуется использовать горячую воду в течение 30-40 секунд, холодную – в течение 15-20. Вся процедура состоит из 4-6 "приемов" по 1-3 минуты. Процедура начинается, как правило, с воздействия горячей водой и завершается холодной. Разницу температур постепенно увеличивают и доводят до 35 градусов. Такие души бывают как общими, так и местными. Как местную процедуру душ назначают при ожирении, запорах, связанных со снижением тонуса кишечника (на живот); при миозите поясничных мышц, пояснично-крестцовом радикулите (на поясницу). Сильные струи разной температуры словно "погружают" человека в иное пространство. Но начинать гидролечение с такого сильного раздражителя, как шотландский душ, нельзя. Сначала рекомендуется пройти курс лечебных душей или душа Шарко. Кстати, водные процедуры, принимаемые после гимнастики или упражнений в тренажерном зале, наиболее эффективны. Шотландский душ и душ Шарко врачи называют панацеей от многих бед. Эти души назначаются при всех нервных и психогенных заболеваниях, синдроме хронической усталости, при остеохондрозах, вегетативных нарушениях. Они действенны при реабилитации после трахеобронхитов, нестабильном тонусе сосудов, аллергии, болезнях печени, кишечника, желудка. Они помогают организму встать на позиции здоровья, значительно снижается лишний вес и являются прекрасным средством при лечении и профилактики целлюлита. Наверное на свете найдется очень мал женщин которые бы не любили процедуру душа Шарко. Другое дело, что многие просто его не попробовали из-за нехватки времени или финансовых проблем. В нашем санатории душ Шарко проводится по очень низким ценам, поэтому в финансовом плане данную душ Шарко может себе позволить любая женщина, имею
25 комментариев
avatar
Сама не пробовала, но слышала от коллег по работе про чудодействие!!!!! результат был налицо!!!!!!!!!!!!!!!(ВИДЕЛА СОБСТВЕННЫМИ ГЛАЗАМИ)
avatar
Такой душ не пробовала, но тем летом в домашних условиях сама проводила контрастный душ. Примерно По минуте сначала горячая, потом холодная вода, и таких подходов где-то 5. Кожа заметно улучшилась, стала гладкой, ровной. Самочувствие тоже - голова свежая, бодрость во всем теле, прилив сил!!!!!
avatar
А я пробовала...мне в больнице делали, когда я в 7 классе с ожирением лежала...очень здорово..мне понравилась процедура, правда немного больновато...
avatar
Наталия Ружицкая, а какие результаты были в плане веса и внешнего состояния кожи на теле?
avatar
После этого душа появляются огромные синяки по всему телу...и тело все болит, поэтому я не решаюсь на него...
avatar
Вы знаете, это у кого какая кожа. У меня вот была пара маленьких синяков - и все. Зато уменьшились обьмы в бедрах, и спина стала меньше болеть
avatar
Яна Сошенко, я сбросила 3 кг, но в больнице еще делали клизьмы, так что я не могу сказать что похудела от него, в принципе насчет кожы то синяков у меня не было...ну это наверно индивидуально...
avatar
Девочки, я проходила на душ Шарко перед новым годом - результат отличный!кожа становится упругой, исчезают видимые неровности кожи...вообщем я была довольна..а если применять все в комплексе:Шарко, диета и спортзал.....фигурка к лету будет прям вах какая))))))
avatar
Девочки вот уже 2 дня хожу на душ Шарко, при этом придерживаюсь строго поста ( в течении дня гречка на воде, 1-2 яблока и чай с медом), результаты уже заметны.
avatar
Тоже ходила на душ Шарко, никаких синяков, там же регулируют силу напора воды! Еще хорошая вещь подводный душ массаж, целлюлиту шансов нет)!
avatar
а можно это дома устоить???
avatar
Думаю дома слабый напор воды для таких процедур.....
avatar
Дома?!
там давление как в шинах автомобиля блин. 3-4 атмосферы, иногда 5.
Больно, но синяков нет) и эффективно
avatar
я тоже собираюсь в сентябре идти . Подруга ходила результат хороший
avatar
Девочки, а с которого раза были видны результаты? и как часто интервал, - каждый день или можно несколько раз в неделю?
avatar
лучше через день вроде ходить
avatar
Подскажите где в Питере находиться душ Шарко,пожалуйста!!!
avatar
есть ли противопоказания у такой процедуры?
avatar
Подскажите,а куда это можно ходить?где предлагают услугу такого душа?и стоимость.ХАРЬКОВ.
avatar
Противопоказаниями являются выраженная сердечно-сосудистая патология, кожные заболевания, при которых водная нагрузка вызывает ухудшение состояния, и беременность. Онкология и варикозное расширение вен диктуют частичные противопоказания: струя воды должна "обходить" проблемные места.
avatar
Я проходила 10 сеансов на душ шарко, что могу сказать, результат будет только если совмещать с аэробными нагрузками, т.к. шарко разбивает жир и его нужно вывести, сам по себе он никуда не денется. Без аэробной нагрузки просто станет силует более подтянутым и кожа мягкая и приятная на ощупь.
avatar
Очень люблю душ шарко! Хожу по мере возможности:) Там женщины ходят, так рассказывают, что этим душем 5 - 7 кг просто так сбрасывают! Не знаю, насколько это правда, но я за 2 месяца диеты, занятий в трен. зале и водных процедур - шарко + гидромассаж, 14 кг сбросила! И мышци в тонусе, и кожа не висит! Синяков ,кстати, не было, наоборот, такая легкость в теле! Очень довольна!
avatar
Обожаю эту процедуру!!!!!!!!! ПРавда первые 3 сеанса принесли множество синяков )))) но я терпела! Почему? Да потому что, когда выходишь, то словно заново родился!!! Хочется летать и любишь весь мир! удивительный тонус, бодрость! нас этим душем в чувства приводили между двумя тренировками. открывали так сказать второе дыхание )))))
avatar
А что это за душ шарко?

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.