Хорошая книжка, про технику бега доступно написано. После нее я еще сразу прочитал книжку Куца "От новичка до мастера". Интересно было прочитать про одни и те же события, но изложенные соперниками.
еще можно в Яндексе забить "школа бега Гордона Пири".книга в целом очень хороша,но каждый все же бежит по своему-ломать свою технику мне кажется ради единого шаблона не стоит.
http://tver-marafon.narod.ru/info/vladimir_kutc.pdf
про Питера Снелла и Мюррея Халберга
а также есть книга последний круг про Болотникова