240 комментариев
avatar
А у тя скоко и на какие дистанции?
avatar
400-53,7 и раз решил сбегать 60 получилась не очень 7.7
avatar
у меня на 400-50,17!!! на 200 че-то прухи нет(((23,11
avatar
800 - 1.53.60 (улица)
800 - 1.54.58 (манеж)
avatar
а где можно найти таблицу разрядов по бегу?
avatar
На сайте spb-la.ru --> Информация--> Документы
avatar
100 м .- 11.7 сек.
3000 м. - 9.41 мин.
5000 м. - 16.37 мин.
8000 м. - 27.31 мин.
10000 м. - 36.28 мин.
21.1 км. - 1.24.10 ч.
avatar
100м.-11.0 сек.
200м.-24.2 сек.
400м.-54.3 сек.
avatar
100 м. - 11.8 с.
200 м. - 24.2 с.
400 м. - 54.2 с.
avatar
30м-3.8
60м-7.3
400м-56
800м-2.20(в манеже)
1000м-3
600м-1.38(в манеже)
avatar
1km-2.39. 2km-5.52. 3km-9.13. 5km-15.59. 10km-33.51. 21.1km-1.15.38.
avatar
400м-54,0сек
800м-2,08хв

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.