Бывшим курильщикам.

О да..курил.. 2 раза бросал.. последний раз 2 недели назад. Когда курил пробежал полумарофон за 1.11.46

Молоток!:)

к сожалению,курить я начала намного раньше,чем начала заниматься легкой атлеткой.никогда особо сильно не курила.то есть пачки хватало на 5-7 дней...но все равно плохо :((( сейчас иногда все равно покуриваю... :(

Конечно тяжело бросить,сам бросал 1.5года,но если,я думаю,начал заниматься то с сигаретами придется покончить:)

я начал курить очень давно!!!о чем очень сожалею!!!(((бросал раз 9!!!)))
но удачно бросил только вот полгода назад!!!теперь курить вообще не тянет!!!)))я просто поставил себе цель,для достижения которой сигареты оказываются непреодолимой преградой и все получилось!!!правда иногда сны сняться,что я курю)))

и мне снятся...очень часто...вот как только бросаешь,сразу снятся! :(

Ну мне наоборот это помогает....я просыпаюся и понимаю что очень хорошо,что это лишь сон!!!и я еще больше отврашаюсь от этой пагубной привычки!!!

я 5 лет курил, после того как бросил еще где-то год периодически курил во сне)))с того времени как бросил 3 года бегал кроссы, сначала 3-10км, потом начал по 12-15км, иногда 25км. В этом году без подготовки бегал на соревнованиях 1000 - 2,57; 1500 - 4,35. Хочу попробовать потренироваться на 800м и больше =)

Курил с 9 лет в 14 начал заниматься л/а и через год бросил, за один день. Однако, знаю что многие выдающиеся легкоатлеты, например Епишин, курят. И как видите бегут не плохо:)

Все оставившие здесь коментарий. Да же если вы уже не курите. Прочтите книгу Алена Кара- легкий способ бросить курить. И вы все поймете. И про сны тоже. Я сам курил год, месяц не курю, бегаю много кроссов. Пробежал недавно 1км- 2. 40

курила, сейчас иногда покуриваю хоть и бегаю, но стараюсь соблюдать правило: не курить за два часа до тренировки, и после тренировки хотя бы час,а лучше два.

Курю, бухаю и нихер не занимаюсь л/а. Мне так нравится.

я курил 4 года бросил.....))) мне 16 лет.... и я 1 км за 2.30 (перед этим хоррошая разминка разогрев около часа) потом 2км из 6-выбегаю ......
3 - из десяти.....

ахуеть 1000 за 2.30 никода не курил а так все равно не пробегу